Életmentő lehet a sóbevitel csökkentése
Jelentkezz be a hozzászóláshoz.
#64
"na jó, de a marha nagy....(bármi, akármi) bevitele sem egészséges" A dózis teszi a mérget.
"Alle Ding' sind Gift und nichts ohn' Gift; allein die Dosis macht, das ein Ding kein Gift ist." (Paracelsus)
"Alle Ding' sind Gift und nichts ohn' Gift; allein die Dosis macht, das ein Ding kein Gift ist." (Paracelsus)
Ĥ|Ψ>≈iħ∂|Ψ>/∂t (Az ember) \"Tudásra törpe és vakságra nagy.\" \"Ami igazán lényeges, az a szemnek láthatatlan.\" Használj TE is szinkrotronsugárzást!
#63
õõõõ, ez azért kicsit meredek, na mindegy, én mint konspiráló faszfej érdekesnek találok pár fura dolgot:
-a házi orvosom egyszer csak közölte, hogy csak aspirin, algopirint felejtsem el, mert elszáll a májam (lehet, nem tudom)
- ugyanazon a településen a nõgyógyászok egyszer csak, csak mercillant írtak fel a csajoknak (lehet, hogy minden teszt azt mutatta, hogy a település komplett nõi hormonháztartásásának ez a bejövõs, de azért ez már fura)
- vagy a #13-as hozzászolásban leírt kis cigi kisérlet
- esetleg, hogy egyszer csak másban kezdték el kisütni a mc-i krumplit és zsupsz megváltozott az íze (volt errõl is valami hiszti, már nem emlékszem)
természetesen lehet, hogy csak mi faszfejek hisszük, hogy az élelmiszer és más fogyasztási cikk kultúra folyamatosan változik az elmúlt 40 évben és néha csak akkor pozitív irányba, ha valaki, valamilyen csoda folytán végig tud verni egy pert az adott gyártón. (lásd amerikai szenátusi meghalgatás: a cigaretta rákot okoz? neeeeeeem)
-a házi orvosom egyszer csak közölte, hogy csak aspirin, algopirint felejtsem el, mert elszáll a májam (lehet, nem tudom)
- ugyanazon a településen a nõgyógyászok egyszer csak, csak mercillant írtak fel a csajoknak (lehet, hogy minden teszt azt mutatta, hogy a település komplett nõi hormonháztartásásának ez a bejövõs, de azért ez már fura)
- vagy a #13-as hozzászolásban leírt kis cigi kisérlet
- esetleg, hogy egyszer csak másban kezdték el kisütni a mc-i krumplit és zsupsz megváltozott az íze (volt errõl is valami hiszti, már nem emlékszem)
természetesen lehet, hogy csak mi faszfejek hisszük, hogy az élelmiszer és más fogyasztási cikk kultúra folyamatosan változik az elmúlt 40 évben és néha csak akkor pozitív irányba, ha valaki, valamilyen csoda folytán végig tud verni egy pert az adott gyártón. (lásd amerikai szenátusi meghalgatás: a cigaretta rákot okoz? neeeeeeem)
Ahhoz, hogy összehúzódj, El?bb ki kell tágulnod, Ahhoz, hogy elgyöngülhess, El?bb meg kell er?södnöd, Ahhoz, hogy összeomolj, El?bb fel kell épülnöd,
#62
na jó, de a marha nagy....(bármi, akármi) bevitele sem egészséges, ez azért közhely :-(
Ahhoz, hogy összehúzódj, El?bb ki kell tágulnod, Ahhoz, hogy elgyöngülhess, El?bb meg kell er?södnöd, Ahhoz, hogy összeomolj, El?bb fel kell épülnöd,
#61
Én elhiszem neked hogy az európai ember adaptálódott a sófogyasztáshoz, de az õ sóháztartása sem csak úgy mûködik. Ha nem izzad eleget mert nem mozog, és nem fogyaszt elég folyadékot (mind a kettõ jellemzõ) akkor hogy ürül ki a szervezetébõl a felesleges só?
A mai nyugati életmód mellett igenis figyelni kell a sóbevitelre.
A mai nyugati életmód mellett igenis figyelni kell a sóbevitelre.
Ĥ|Ψ>≈iħ∂|Ψ>/∂t (Az ember) \"Tudásra törpe és vakságra nagy.\" \"Ami igazán lényeges, az a szemnek láthatatlan.\" Használj TE is szinkrotronsugárzást!
#60
Ti úgy szeretitek egymást, mint emberek a sót. 😊
„[…] – a tiszta lelkiismeret zálogára a tudományban!” IV. ∮Bdl ≡ μ∑\'I+μεd/dt∫EdA » rotH ≡ J+∂D/∂t
#59
"A sóból is csak a természetes a jó. Ha megnézitek, a jódozott sónak van lejárati ideje!"
A pajzsmirigyemre az orvos néni azt monta, hogy jódozott sót egyek. 😊
A cukorbetegség pedig annyit tesz, hogy a hasnyálmirigyed felmondja a szolgálatot idõ elõtt, és nem választ ki inzulint, ami a vérben a cukor (szénhidrátok?) lebontsához kell. Felmegy a vér cukorszintje, és gondokat okoz az agyban megvakulsz, lepotyognak a végtagjaid... És genetikailag örökölhetõ a hajlam.
A pajzsmirigyemre az orvos néni azt monta, hogy jódozott sót egyek. 😊
A cukorbetegség pedig annyit tesz, hogy a hasnyálmirigyed felmondja a szolgálatot idõ elõtt, és nem választ ki inzulint, ami a vérben a cukor (szénhidrátok?) lebontsához kell. Felmegy a vér cukorszintje, és gondokat okoz az agyban megvakulsz, lepotyognak a végtagjaid... És genetikailag örökölhetõ a hajlam.
„[…] – a tiszta lelkiismeret zálogára a tudományban!” IV. ∮Bdl ≡ μ∑\'I+μεd/dt∫EdA » rotH ≡ J+∂D/∂t
#58
Mindent meg lehet cáfolni bizonyos tanulmányokkal... (csak nem a sógyárak pénzelték azokat? Ha-ha...)
Itt viszont eléggé egyetértés van, hogy a marhanagy sóbevitel nem túl egészséges. Egyszerûen nincs rá igénye a szervezetnek. Sós kaják mellõzésével is ugyan olyan életet lehet élni, csak nem szárad ki a szád. Én már régóta alig sózom az ételeimet amit fõzök, hanem kakukkfüvet, tárkonyt, borsikafüvet, citromfüvet szórok inkább. Leszoktam a sóról, és nem is igénylem, fizikailag rosszul érzem magam egy elsózott kajától... Sõt, akkor döbbenet rá, hogy milyen brutálisan sós ételeket ettem régebben.
Ami a konspirációzásra utalt, már unalmas hogy minden cikk meg fejtegetés mögé hatalmas összeesküvéselméleteket kell képzelni. Mikor a cikk közel nem is errõl szól. Egyszerûen több tanulmány bizonyítja a mértéktelen sózabálás egészségtelen, ahogy a mértéktelen zsírfogyasztás is. Ezt a sóipar próbálja megcáfolni.
Itt viszont eléggé egyetértés van, hogy a marhanagy sóbevitel nem túl egészséges. Egyszerûen nincs rá igénye a szervezetnek. Sós kaják mellõzésével is ugyan olyan életet lehet élni, csak nem szárad ki a szád. Én már régóta alig sózom az ételeimet amit fõzök, hanem kakukkfüvet, tárkonyt, borsikafüvet, citromfüvet szórok inkább. Leszoktam a sóról, és nem is igénylem, fizikailag rosszul érzem magam egy elsózott kajától... Sõt, akkor döbbenet rá, hogy milyen brutálisan sós ételeket ettem régebben.
Ami a konspirációzásra utalt, már unalmas hogy minden cikk meg fejtegetés mögé hatalmas összeesküvéselméleteket kell képzelni. Mikor a cikk közel nem is errõl szól. Egyszerûen több tanulmány bizonyítja a mértéktelen sózabálás egészségtelen, ahogy a mértéktelen zsírfogyasztás is. Ezt a sóipar próbálja megcáfolni.
#57
hozzáteszem- ha jól tudom, azok az állatok, akiknél vérnyomás-emelkedést okoz a só, még csak nem is sósat izzadnak
nyaljátok meg egy csimpánz hónalját :3
nyaljátok meg egy csimpánz hónalját :3
#56
A cikkbõl az jön le, hogy: "A sóbevitel csökkentése jelentõsen csökkenti a vérnyomást, ezáltal alacsonyabbá válik a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázata."
Ami egyszerûen NEM igaz. A só nagyobb mennyiségû fogyasztása patkánynál, csimpánznál a vérnyomás emelkedéséhez vezet, de az embernél nem. Kivételt képeznek az egyenlítõi és afrikai emberek, esetükben nem egészséges a nagyobb mennyiségû fogyasztás, náluk a sóvisszatartás képessége gyenge, így nagyobb mennyiségtõl a vérük térfogata megnõ, és ezáltal a vérnyomás is.
Hangsúlyozom, ez ránk, európaiakra nem jellemzõ, ugyanis mi adaptálódtunk a sófogyasztáshoz. itt a vérnyomásbeli különbségek címén a legtöbb kutatás szerint nagyobb sóbevitel esetén is csak 1-2 hgmm emelkedésrõl beszélünk, amit közel sem lehet jelentõsnek nevezni.
Nézz utána néhány dolognak, mielõtt konspirációsfaszfejezel. Természetes dolog például, hogy a sótermelõk növelni szeretnék az eladást, és így a bevételt. Ez az ipar minden ágazatára igaz a kapitalizmusban, jelen esetben pl. õk a rosszak, és velük akarják elvitetni a balhét - a jövõben nagyokat lehet majd kaszálni a csökkentett sótartalmú termékek és a sót helyettesítõ megoldások egész arzenáljával
Ami egyszerûen NEM igaz. A só nagyobb mennyiségû fogyasztása patkánynál, csimpánznál a vérnyomás emelkedéséhez vezet, de az embernél nem. Kivételt képeznek az egyenlítõi és afrikai emberek, esetükben nem egészséges a nagyobb mennyiségû fogyasztás, náluk a sóvisszatartás képessége gyenge, így nagyobb mennyiségtõl a vérük térfogata megnõ, és ezáltal a vérnyomás is.
Hangsúlyozom, ez ránk, európaiakra nem jellemzõ, ugyanis mi adaptálódtunk a sófogyasztáshoz. itt a vérnyomásbeli különbségek címén a legtöbb kutatás szerint nagyobb sóbevitel esetén is csak 1-2 hgmm emelkedésrõl beszélünk, amit közel sem lehet jelentõsnek nevezni.
Nézz utána néhány dolognak, mielõtt konspirációsfaszfejezel. Természetes dolog például, hogy a sótermelõk növelni szeretnék az eladást, és így a bevételt. Ez az ipar minden ágazatára igaz a kapitalizmusban, jelen esetben pl. õk a rosszak, és velük akarják elvitetni a balhét - a jövõben nagyokat lehet majd kaszálni a csökkentett sótartalmú termékek és a sót helyettesítõ megoldások egész arzenáljával
#55
Ááá, de unom mán. <#shakehead> Lassan már kémia,biológia,fizika doktori diploma és komplett laboratórium kell ahhoz ,hogy egészségesen táplálkozzál, ha nincs otthon saját farmod. <#nevetes1>
Tényleg jó lenne valami állami beavatkozás, hogy tisztába tegyék itt a dolgokat, most nemcsak konkrétan a sókérdésre gondoltam. Sok félrevezetõ forrás, dezinformációk miatt az ember már nem tudja kiben bízzon. Vagy még rosszabb tudja, de tévesen. Sõt szerintem oktatni is kéne az iskolákban is, hogy hogyan kell egészségesen élni, táplálkozni, stb...
Az ilyen szar termékeket meg betiltani mind a pics..., vagy legalább ráírni, hogy rákot okoz vagy átírja a DNS-ed és kinõ még egy fül a homlokodon...
Talán megspórolnánk pár milla egészségügyi kiadást.
Annyira utópia ez?<#sir>
Ha minden cikkre hallgatnék és kizárnám az életembõl ami szerintük rossz, akkor kb éhen és szomjan halnék, hacsak nem jövök rá hogyan lehet életben maradni étel és víz nélkül. Állítólag vkinek sikerült,nemrég olvastam egy cikket . <#alien2>
Tényleg jó lenne valami állami beavatkozás, hogy tisztába tegyék itt a dolgokat, most nemcsak konkrétan a sókérdésre gondoltam. Sok félrevezetõ forrás, dezinformációk miatt az ember már nem tudja kiben bízzon. Vagy még rosszabb tudja, de tévesen. Sõt szerintem oktatni is kéne az iskolákban is, hogy hogyan kell egészségesen élni, táplálkozni, stb...
Az ilyen szar termékeket meg betiltani mind a pics..., vagy legalább ráírni, hogy rákot okoz vagy átírja a DNS-ed és kinõ még egy fül a homlokodon...
Talán megspórolnánk pár milla egészségügyi kiadást.
Annyira utópia ez?<#sir>
Ha minden cikkre hallgatnék és kizárnám az életembõl ami szerintük rossz, akkor kb éhen és szomjan halnék, hacsak nem jövök rá hogyan lehet életben maradni étel és víz nélkül. Állítólag vkinek sikerült,nemrég olvastam egy cikket . <#alien2>
#54
"Fõzz magadnak, próbálj a kertben saját zöldséget termelni, só helyett pedig nagyon finom fûszereket lehet alkalmazni amik tökéletesen kiváltják az ízét."
nem akarok itt most errõl vitát nyitni, csak mellékesen jegyzem meg, hogy miközben "konspirációsfaszfej"-ezel, nagyjából ugyanazokat a dolgokat mondod el konzekvenciaképpen, mint amit ezek a konspirátorok - nagy általánosságban - mondani szoktak. talán mégsem akkora faszfejek, legalábbis ha a mondanivalók tanulságát vesszük figyelembe...
nem akarok itt most errõl vitát nyitni, csak mellékesen jegyzem meg, hogy miközben "konspirációsfaszfej"-ezel, nagyjából ugyanazokat a dolgokat mondod el konzekvenciaképpen, mint amit ezek a konspirátorok - nagy általánosságban - mondani szoktak. talán mégsem akkora faszfejek, legalábbis ha a mondanivalók tanulságát vesszük figyelembe...
#53
Volt egy Jamie Oliver bemutató, hogy egy egy paradicsom szószt hogy lehet elkészíteni.
Elsõbe beletett 2-3 evõkanál (!) sót, és ugyan annyi cukrot. Az sósságát 100%-ban elnyomta a cukor!!!
A második verzióba egyetlen csipetnyi sót rakott, és megfûszerezte különféle szárított fûszerekkel. Kiderült, hogy akik megkóstolták mindkettõt ugyan olyan sósnak érezték!
És ez a lényeg!
A készételekbe, mirelitkajákba, konverzvekbe, gyorséttermi, menzás ételekbe mértéktelen mennyiségû sót beletesznek, hogy ellensúlyozzák az étel rossz ízét.
Ellenben ha otthon saját magad készíted az ételeidet, ésszel és finoman fûszerezve, akkor a sóbevitelt egészséges szintre lehet hozni gond nélkül. A cikkbõl sem is az jön le, hogy a rossz táplálkozási szokásaink felelõsek ezért, nempedig az hogy sót eszel. (Csak a sok konspirációsfaszfej máris rémtörténetet költ mellé... no komment)
Szóval mi a tanulság? Fõzz magadnak, próbálj a kertben saját zöldséget termelni, só helyett pedig nagyon finom fûszereket lehet alkalmazni amik tökéletesen kiváltják az ízét. Ezen felül hanyagolni kell az undormányos gyorséttermeket, meg mértéktelen csipszzabálást. Nagypapáink hiába ettek szalonnát, kolbászt le is dolgozták, és a sóbevitelük állíttom még így is sokkal kevesebb volt mint nekünk a szarrásózott készételek világában.
Elsõbe beletett 2-3 evõkanál (!) sót, és ugyan annyi cukrot. Az sósságát 100%-ban elnyomta a cukor!!!
A második verzióba egyetlen csipetnyi sót rakott, és megfûszerezte különféle szárított fûszerekkel. Kiderült, hogy akik megkóstolták mindkettõt ugyan olyan sósnak érezték!
És ez a lényeg!
A készételekbe, mirelitkajákba, konverzvekbe, gyorséttermi, menzás ételekbe mértéktelen mennyiségû sót beletesznek, hogy ellensúlyozzák az étel rossz ízét.
Ellenben ha otthon saját magad készíted az ételeidet, ésszel és finoman fûszerezve, akkor a sóbevitelt egészséges szintre lehet hozni gond nélkül. A cikkbõl sem is az jön le, hogy a rossz táplálkozási szokásaink felelõsek ezért, nempedig az hogy sót eszel. (Csak a sok konspirációsfaszfej máris rémtörténetet költ mellé... no komment)
Szóval mi a tanulság? Fõzz magadnak, próbálj a kertben saját zöldséget termelni, só helyett pedig nagyon finom fûszereket lehet alkalmazni amik tökéletesen kiváltják az ízét. Ezen felül hanyagolni kell az undormányos gyorséttermeket, meg mértéktelen csipszzabálást. Nagypapáink hiába ettek szalonnát, kolbászt le is dolgozták, és a sóbevitelük állíttom még így is sokkal kevesebb volt mint nekünk a szarrásózott készételek világában.
#52
Só mászt gó on.... <#whatever>
Szegény ember vízzel főz! Persze ha van mit a tejbe aprítania... :)
#51
hát én sem a legolcsóbb szart iszom, ellenben elvbõl nem iszom filteres teát. ha nem látom, mi van benne, inkább kihagyom 😊
#50
Én is a vezetékes vízre gondoltam.
Ĥ|Ψ>≈iħ∂|Ψ>/∂t (Az ember) \"Tudásra törpe és vakságra nagy.\" \"Ami igazán lényeges, az a szemnek láthatatlan.\" Használj TE is szinkrotronsugárzást!
#49
én úgy tudom, hogy csak a csapvizet. de én pl undorodom a sok szartól ami benne van, úgyhogy csak ásványvizet fogyasztok
#48
Ha egy termékre azt látod ráírva hogy ízfokozót tartalmaz az az esetek többségében só, ritkább esetben só+valami. Boltban nincs mesterséges só az nagyon drága lenne. Tapadásgátló anyag azért kell a sóba mert az ember nem szereti ha összeáll.
A szavatosság/minõség többek között esztétikai jellemzõket is garantál. A sónál pl nem tapad össze addig. (A só nem fog megromlani.) A felvágott nem kezd el "nyálkásodni". A tej homogén marad. Ettõl még ezek a legtöbb esetben ugyanúgy elfogyaszthatóak csak nem túl gusztusosak. Csináld azt mint az õsember: szagold meg, óvatosan egy-két falat és ha valami baj van a gyomrod jelez: Ne edd meg!
A szavatosság/minõség többek között esztétikai jellemzõket is garantál. A sónál pl nem tapad össze addig. (A só nem fog megromlani.) A felvágott nem kezd el "nyálkásodni". A tej homogén marad. Ettõl még ezek a legtöbb esetben ugyanúgy elfogyaszthatóak csak nem túl gusztusosak. Csináld azt mint az õsember: szagold meg, óvatosan egy-két falat és ha valami baj van a gyomrod jelez: Ne edd meg!
Ĥ|Ψ>≈iħ∂|Ψ>/∂t (Az ember) \"Tudásra törpe és vakságra nagy.\" \"Ami igazán lényeges, az a szemnek láthatatlan.\" Használj TE is szinkrotronsugárzást!
#47
A kristálcukrot tényleg meszezik. De ez független attól hogy fehér vagy barna, nád vagy répa cukor. Azért kell meszezni hogy ki tudjon kristályosodni. Enélkül csak valami ragacs lenne belõle.
A legjobb a méz. Persze az eredeti. (Persze amíg ki nem pusztulnak a méhek.)
A legjobb a méz. Persze az eredeti. (Persze amíg ki nem pusztulnak a méhek.)
Ĥ|Ψ>≈iħ∂|Ψ>/∂t (Az ember) \"Tudásra törpe és vakságra nagy.\" \"Ami igazán lényeges, az a szemnek láthatatlan.\" Használj TE is szinkrotronsugárzást!
#46
"Csakis jódozott sót használj." Mo-n a legtöbb helyen jódozzák az ivóvizet. Szóval nem olyan fontos.
Ĥ|Ψ>≈iħ∂|Ψ>/∂t (Az ember) \"Tudásra törpe és vakságra nagy.\" \"Ami igazán lényeges, az a szemnek láthatatlan.\" Használj TE is szinkrotronsugárzást!
#45
Ja és régebben az is növelte az életkort hogy nem evett az ember annyit amennyit akart.
Ĥ|Ψ>≈iħ∂|Ψ>/∂t (Az ember) \"Tudásra törpe és vakságra nagy.\" \"Ami igazán lényeges, az a szemnek láthatatlan.\" Használj TE is szinkrotronsugárzást!
#44
"A másik pedig a csomósodásgátló anyag. Egy sóba mi a fenének kell adalékanyagot belerakni????" A csomósodásgátló anyag: Kálium-ferro-cianid. Ciánkáli egy kis vassal😊.
Ĥ|Ψ>≈iħ∂|Ψ>/∂t (Az ember) \"Tudásra törpe és vakságra nagy.\" \"Ami igazán lényeges, az a szemnek láthatatlan.\" Használj TE is szinkrotronsugárzást!
#43
A második legjobb védekezés a sok szar ellen a sör. (Ha nem szereted tea dögivel.) Ne zavarjon hogy gyakran jársz huggyozni inkább örülj neki. Ha elég folyadék jut a szervezetedbe akkor a veséd tud rendesen dolgozni (napi 2-5liter, de inkább többet mert az nem árt). A vese az ami megszabadít a legtöbb szükségtelen dologtól. Ezenkívül mozogj sokat (ezt összekötheted az ivással). Akkor sokat izzadsz és az is "méregtelenít" (de rühellem ezt a szót, olyan trendi lett manapság).
Régen még a leglustább ember is mozgott annyit mint ma az átlag. Akkor nem volt légkondi és izzadt az ember. Az izzadással pedig sót válasz ki. (Írta itt már valaki.) Ugyanez a helyzet a zsírral és az egyébb dolgokkal. Ha csak a régi táplálkozást összehasonlítod össze a maival és figyelemen kívül hagyod az életmódváltozást akkor hamis következtetésre juthatsz.
Régen sokkal nagyobb volt a szelekció. Ma már csak a legszélsõségesebb esetben dolgozik. Korcsosulunk.
Az E-ket meg hiába nézed mert:
-E-katalógusszámmal jelölnek minden élelmiszeripari segédanyagot, a természetest ugyanúgy mint a mesterségest (E300 - C-vitamin)
-mostanában rájöttek hogy kevésbé riasztó a dibenzoil....
-nem mindegy milyen mennyiségbe van benne
-nem csak az adalékanyagok lehetnek veszélyesek hanem a bennük levõ esetleges szennyezések is
Szóval a kevesebb E nem feltétlenül jelent egészségesebb terméket.
Ez bizalmi kérdés. Ha megteheted válasz olyan terméket amelyik gyártójában megbízol.
Régen is ettek az emberek nagyon szar kajákat.
A gabona sokszor fuzáriummal volt fertõzött (mérget termel). De a rossz tároláskor is kaphatott fertõzést. Az anyarozs pl egy olyan gombaféle amelyik gabonamagvakon tenyészik és mérget termel. (Többek között lizergsavat amelybõl aztán 1938-ban Albert Hofmann LSD lehet készíteni.)
A füstöléskor a fából különbözõ mérgezõ gázok/gõzõk jönnek ki (pl: fenol) pont ezek a mérgek azok amelyek tartósítanak.
A hús pácolásához pácsót használtak/használnak. Pontosabb neve nitrites pácsó (ma már nem csak ilyet használnak). A nitrit az ami elpusztítja a mikroorganizmusokat, és persze számunkra is mérgezõ.
A régebben elfogyasztott víz sem volt éppen a legbarátságosabb.
Régen még a leglustább ember is mozgott annyit mint ma az átlag. Akkor nem volt légkondi és izzadt az ember. Az izzadással pedig sót válasz ki. (Írta itt már valaki.) Ugyanez a helyzet a zsírral és az egyébb dolgokkal. Ha csak a régi táplálkozást összehasonlítod össze a maival és figyelemen kívül hagyod az életmódváltozást akkor hamis következtetésre juthatsz.
Régen sokkal nagyobb volt a szelekció. Ma már csak a legszélsõségesebb esetben dolgozik. Korcsosulunk.
Az E-ket meg hiába nézed mert:
-E-katalógusszámmal jelölnek minden élelmiszeripari segédanyagot, a természetest ugyanúgy mint a mesterségest (E300 - C-vitamin)
-mostanában rájöttek hogy kevésbé riasztó a dibenzoil....
-nem mindegy milyen mennyiségbe van benne
-nem csak az adalékanyagok lehetnek veszélyesek hanem a bennük levõ esetleges szennyezések is
Szóval a kevesebb E nem feltétlenül jelent egészségesebb terméket.
Ez bizalmi kérdés. Ha megteheted válasz olyan terméket amelyik gyártójában megbízol.
Régen is ettek az emberek nagyon szar kajákat.
A gabona sokszor fuzáriummal volt fertõzött (mérget termel). De a rossz tároláskor is kaphatott fertõzést. Az anyarozs pl egy olyan gombaféle amelyik gabonamagvakon tenyészik és mérget termel. (Többek között lizergsavat amelybõl aztán 1938-ban Albert Hofmann LSD lehet készíteni.)
A füstöléskor a fából különbözõ mérgezõ gázok/gõzõk jönnek ki (pl: fenol) pont ezek a mérgek azok amelyek tartósítanak.
A hús pácolásához pácsót használtak/használnak. Pontosabb neve nitrites pácsó (ma már nem csak ilyet használnak). A nitrit az ami elpusztítja a mikroorganizmusokat, és persze számunkra is mérgezõ.
A régebben elfogyasztott víz sem volt éppen a legbarátságosabb.
Ĥ|Ψ>≈iħ∂|Ψ>/∂t (Az ember) \"Tudásra törpe és vakságra nagy.\" \"Ami igazán lényeges, az a szemnek láthatatlan.\" Használj TE is szinkrotronsugárzást!
#42
Csakis jódozott sót használj. Mivel az utóbbi évtizedekben egyre kevesebb tengeri ételt fogyasztunk (egyedül a tengeri kajának van természetes jódtartalma), ezért a lakosság többsége enyhén jódhiányos, a mi szárazföldi országunkban kifejezetten. Muszáj ezt a sóval bevinnünk, szóval a helyzet különlegessége, hogy vagy fogyasztasz kellõ mennyiségû sót, vagy jódhiányos leszel. Szerény véleményem szerint még mindig a jódhiány kellemetlenebb.
A sót sem szabad ám teljesen mellõzni, úgyhogy nem baj, ha néha használod. Nem hiába kívánja az ember a sót, létfontosságú, valamint olyan betegség is létezik, hogy nátrium-klorid-hiány. Akkor jön elõ, ha valaki nem fogyaszt elég sót...
A cukorral kapcsolatban - talán a nádcukor a legjobb alternatíva ezek közül, gyümölcscukrot viszont senkinek ne jusson eszébe koncentrált formában fogyasztani kristálycukor helyett, én úgy tudom, hogy a pletykával ellentétben kivont, tömény formájában pont ez a legrosszabb.
Amirõl jókat hallani, az a nyírfacukor. Édes, de alapvetõen megtévesztõ a neve, ugyanis nem valódi cukor - cukorbeteg is fogyaszthatják, és állítólag teljesen ártalmatlan.
A sót sem szabad ám teljesen mellõzni, úgyhogy nem baj, ha néha használod. Nem hiába kívánja az ember a sót, létfontosságú, valamint olyan betegség is létezik, hogy nátrium-klorid-hiány. Akkor jön elõ, ha valaki nem fogyaszt elég sót...
A cukorral kapcsolatban - talán a nádcukor a legjobb alternatíva ezek közül, gyümölcscukrot viszont senkinek ne jusson eszébe koncentrált formában fogyasztani kristálycukor helyett, én úgy tudom, hogy a pletykával ellentétben kivont, tömény formájában pont ez a legrosszabb.
Amirõl jókat hallani, az a nyírfacukor. Édes, de alapvetõen megtévesztõ a neve, ugyanis nem valódi cukor - cukorbeteg is fogyaszthatják, és állítólag teljesen ártalmatlan.
#41
Ez jutott errõl most eszembe. 4:45-nél van az idevágó rész. Magyarul nem találtam, bocs.
#40
cukorbetegség kb. azóta van, mióta földmûvelõ közösségek, azaz jó pár ezer éve. legfõbb kiváltója ha jól tudom a gabonatermékek és a tej, ezek már önmagukban is nagy inzulinnövekedést okoznak, együttesen meg fõleg. Idõvel lefárad a hasnyálmirigy és kialakul az inzulinizmus, ami cukorbetegséghez vezet.
Legalábbis a kettes típusú - az 1-es típusú cukorbetegség az, ami genetikai jellegû ha jól tudom, de jóval ritkább az elõfordulása.
Lásd azokat a közösségeket, ahol az emberek nem fogyasztanak gabonát illetve tejet, a cukorbetegség ismeretlen. Pl. afrikai törzsek, eszkimók.
Legalábbis a kettes típusú - az 1-es típusú cukorbetegség az, ami genetikai jellegû ha jól tudom, de jóval ritkább az elõfordulása.
Lásd azokat a közösségeket, ahol az emberek nem fogyasztanak gabonát illetve tejet, a cukorbetegség ismeretlen. Pl. afrikai törzsek, eszkimók.
#39
A sóból is csak a természetes a jó. Ha megnézitek, a jódozott sónak van lejárati ideje! Nos, az igazi só korlátlan ideig fogyasztható. Nem veszek olyan sót, aminek van lejárati ideje. A másik pedig a csomósodásgátló anyag. Egy sóba mi a fenének kell adalékanyagot belerakni???? Nem értem...
#28-ra: a kristálycukorról azt hallottam, hogy meszezik, azért fehér. A cukor igazi színe nem fehér. Tehát pont fordítva van, mint ahogy írtad: inkább igazi barna cukrot ennék, mit fehéret. Persze a méz, a nádcukor és a gyümölcscukor jobb, de persze mind drágább, mint a répacukor.
Aki le akar szokni a sóról, édességrõl, nasiról, tudok segíteni, DE kell hozzá jó adag lustaság is:
otthonra nem szabad venni se édességet, se sót, se nasit. Ha rád tör az "éhség", nem tudsz mit enni, mert nasi nincs otthon és mivel lusta vagy nem fogsz lemenni a boltba, tehát nem fogsz enni semmi feleslegeset. Ha van otthon gyümölcs, az nem baj, cukorpótlónak jó. 😊
Folyadék: víz. Hogy ásvány~ vagy csap~, azt szerintem eldönti a csapvíz íze. Ha pocsék, marad az ásvány~. Kóla és egyéb szarok feleslegesek. Az energiaital is eléggé necces, ha végigolvasod mi van benne, már el kell, hogy vegye a kedvedet az elfogyasztástól. Korábbi kedvenc üdítõm a gyömbér volt. (Néha még most is legurul kis rummal ízesítve. 😊 ) Ha megnézitek, gyömbért nem tartalmaz, akkor meg miért hirdetik gyömbérnek???
A plusz sózásról úgy szoktam le, hogy mindig elfelejtettem kivenni a kajámmal a sót a szekrényembõl. Leültem enni, s rájöttem, hogy hiányzik a só, DE lusta voltam a hivatalban elgurulni(!) az 5 méterre lévõ szekrényben található sóért. 😊))) Egy idõ után már nem hiányzott annyira. Igaz, a leszokásom nem sikeres, mert néhanapján megvegetázom a vajaskenyeret... :-(
#28-ra: a kristálycukorról azt hallottam, hogy meszezik, azért fehér. A cukor igazi színe nem fehér. Tehát pont fordítva van, mint ahogy írtad: inkább igazi barna cukrot ennék, mit fehéret. Persze a méz, a nádcukor és a gyümölcscukor jobb, de persze mind drágább, mint a répacukor.
Aki le akar szokni a sóról, édességrõl, nasiról, tudok segíteni, DE kell hozzá jó adag lustaság is:
otthonra nem szabad venni se édességet, se sót, se nasit. Ha rád tör az "éhség", nem tudsz mit enni, mert nasi nincs otthon és mivel lusta vagy nem fogsz lemenni a boltba, tehát nem fogsz enni semmi feleslegeset. Ha van otthon gyümölcs, az nem baj, cukorpótlónak jó. 😊
Folyadék: víz. Hogy ásvány~ vagy csap~, azt szerintem eldönti a csapvíz íze. Ha pocsék, marad az ásvány~. Kóla és egyéb szarok feleslegesek. Az energiaital is eléggé necces, ha végigolvasod mi van benne, már el kell, hogy vegye a kedvedet az elfogyasztástól. Korábbi kedvenc üdítõm a gyömbér volt. (Néha még most is legurul kis rummal ízesítve. 😊 ) Ha megnézitek, gyömbért nem tartalmaz, akkor meg miért hirdetik gyömbérnek???
A plusz sózásról úgy szoktam le, hogy mindig elfelejtettem kivenni a kajámmal a sót a szekrényembõl. Leültem enni, s rájöttem, hogy hiányzik a só, DE lusta voltam a hivatalban elgurulni(!) az 5 méterre lévõ szekrényben található sóért. 😊))) Egy idõ után már nem hiányzott annyira. Igaz, a leszokásom nem sikeres, mert néhanapján megvegetázom a vajaskenyeret... :-(
Hattyú? Hol?
#38
Biztos jobb mint az olcsó kínaiak, abba jut még madártoll, üvegcserép, patkányürülék meg sok hasonló nyalánkság is (lehet hogy pont csak tealevelet nem látott szegénykém) <#hehe>
#37
en sosem birtam a monika so-t, vagy a jozsi barat so-t.
sajnos mindegyiktol ugy erzem, agysejt sorvadast, illeve arcomlemarom paink betegseget kapok.
ajanlom mindenkinek, hogy ovakodjon a so-tol
sajnos mindegyiktol ugy erzem, agysejt sorvadast, illeve arcomlemarom paink betegseget kapok.
ajanlom mindenkinek, hogy ovakodjon a so-tol
..oda szuletni kell...
#36
hát gondolom egészségesebb, mint amit én tolok, pickwick, filteres, valami gyümi legyen azért a dobozán, jóóóó az :-)
Ahhoz, hogy összehúzódj, El?bb ki kell tágulnod, Ahhoz, hogy elgyöngülhess, El?bb meg kell er?södnöd, Ahhoz, hogy összeomolj, El?bb fel kell épülnöd,
#35
teát én is tolom, fermentálatlan zöld teát. állítólag jót tesz, mindenféle baj megelõzésére jó, aztán hogy a gyakorlatban ebbõl mennyi igaz, illetve az a fajta amit én iszok mennyire tesz jót vagy sem, az más kérdés 😊
#34
"...Ha most ki kéne menni a földekre kapálni mint jobbágy és egy egész életet úgy leélni, lehet elõbb halnánk meg mint az akkori emberek."
áááh, nem olyan veszélyes az, a hû de kemény (még nem elit) katonai kiképzés is azért rövid (az is fõleg menetelés, torna) mert az állóképesség nagyon gyorsan, "szinte" a végtelenségig fokozható. Bárkibõl (aki mentálisan bírja, megvannak a végtagjai, stb.) szívos kisdisznót lehet csinálni relatív hamar, más kérdés, hogy inkább még egy pálya/rész a kedvenc játékunkból/sorozatunkból, mint hogy meg kelljen mozdulni. :-)
mozgás/cukor bevitel: én amióta az eszemet tudom benyakalok kb 1 liter/nap teát, (jó anyám vidéki lány volt, szóval 2 púpozott kanál cukor/liter a tanult arány), mivel 8 évet áldoztam arra az életembõl, hogy versenysportoló legyek így kb 15 éve 85 +-5% kg vagyok, ha eszem rendesen, ha nem. Kiváncsi lennék ez a bevitel mit kezdene egy tunya emberrel, aki mindezt beviszi + még egy kis sütike, malac cola, ilyesmi.
számomra a cukor ártalom fõ tünete: mire megtanultam, hogy tán éjjel nem ezt kéne, nos addigra majd az összes fogam tömött volt :-)
"Szerintem azért élünk most eddig, mert nem sokat kell tenni azért, hogy életben maradjunk" ezt viszont tanítani kéne, jó mondat :-)
áááh, nem olyan veszélyes az, a hû de kemény (még nem elit) katonai kiképzés is azért rövid (az is fõleg menetelés, torna) mert az állóképesség nagyon gyorsan, "szinte" a végtelenségig fokozható. Bárkibõl (aki mentálisan bírja, megvannak a végtagjai, stb.) szívos kisdisznót lehet csinálni relatív hamar, más kérdés, hogy inkább még egy pálya/rész a kedvenc játékunkból/sorozatunkból, mint hogy meg kelljen mozdulni. :-)
mozgás/cukor bevitel: én amióta az eszemet tudom benyakalok kb 1 liter/nap teát, (jó anyám vidéki lány volt, szóval 2 púpozott kanál cukor/liter a tanult arány), mivel 8 évet áldoztam arra az életembõl, hogy versenysportoló legyek így kb 15 éve 85 +-5% kg vagyok, ha eszem rendesen, ha nem. Kiváncsi lennék ez a bevitel mit kezdene egy tunya emberrel, aki mindezt beviszi + még egy kis sütike, malac cola, ilyesmi.
számomra a cukor ártalom fõ tünete: mire megtanultam, hogy tán éjjel nem ezt kéne, nos addigra majd az összes fogam tömött volt :-)
"Szerintem azért élünk most eddig, mert nem sokat kell tenni azért, hogy életben maradjunk" ezt viszont tanítani kéne, jó mondat :-)
Ahhoz, hogy összehúzódj, El?bb ki kell tágulnod, Ahhoz, hogy elgyöngülhess, El?bb meg kell er?södnöd, Ahhoz, hogy összeomolj, El?bb fel kell épülnöd,
#33
Hát igen valamit valamiért.
Most olvasom, hogy a cukor bevitelünk 25%-át adja csak maga a megvásárolt kristály cukor.
A többi édes italok, édességek, péksütemény, kechup, mustár, joghurt, FELVÁGOTTAK (na most áll össze nekem is az elõzõ szalámi példám) konzerves termékek formájában fogyasztjuk el.
Szerintem azért élünk most eddig, mert nem sokat kell tenni azért, hogy életben maradjunk. Ha most ki kéne menni a földekre kapálni mint jobbágy és egy egész életet úgy leélni, lehet elõbb halnánk meg mint az akkori emberek.
Most olvasom, hogy a cukor bevitelünk 25%-át adja csak maga a megvásárolt kristály cukor.
A többi édes italok, édességek, péksütemény, kechup, mustár, joghurt, FELVÁGOTTAK (na most áll össze nekem is az elõzõ szalámi példám) konzerves termékek formájában fogyasztjuk el.
Szerintem azért élünk most eddig, mert nem sokat kell tenni azért, hogy életben maradjunk. Ha most ki kéne menni a földekre kapálni mint jobbágy és egy egész életet úgy leélni, lehet elõbb halnánk meg mint az akkori emberek.
#32
Egy kis olvasnivaló, csak a vita kedvéért.
#31
"a sóbevitel világszinten történõ 15 százalékos csökkentésével 2015-ig közel 9 millió életet menthetnének meg"
könyörgöm kinek lenne ez jó??? fogyni kéne, nem gyarapodni. vagy legalább egy kicsit lassítani a gyarapodás mértékét, bazz.
könyörgöm kinek lenne ez jó??? fogyni kéne, nem gyarapodni. vagy legalább egy kicsit lassítani a gyarapodás mértékét, bazz.
#30
huhú, ijesztõ számok (meggyõztél), ez így tényleg nagyon dúrva kontraszt :-(
és emellé még jön, hogy tömegközlekedünk/autózunk, városokban élünk, le a kalappal az orvostudomány elõtt, hogy ennyi ideig élünk :-)
cserébe van egy csomó új rákunk, na de valamit, valamiért
és emellé még jön, hogy tömegközlekedünk/autózunk, városokban élünk, le a kalappal az orvostudomány elõtt, hogy ennyi ideig élünk :-)
cserébe van egy csomó új rákunk, na de valamit, valamiért
Ahhoz, hogy összehúzódj, El?bb ki kell tágulnod, Ahhoz, hogy elgyöngülhess, El?bb meg kell er?södnöd, Ahhoz, hogy összeomolj, El?bb fel kell épülnöd,
#29
"Mintegy félmillió magyar embert érint a cukorbetegség."
ha jól tudom vannak itt fokozatok is, gondolom olyan mint az alergia, valaki lenyalogatja a radiátort és nyuszi szemû lesz, valaki meg meghal, ha nem kapja meg 3 percen belül a szükséges ellenanyagot.
van egyáltalán olyan tanulmány, ami arról szól, hogy Béluka azért cukorbeteg mert anyu, apu alkoholista, vagy Janika azért hiperaktív, mert anyu, apu speed függõ?
az utsó bekezdés meg jogos, sõt a középkorban is hasonlóan magas volt az arány, bár mind két esetben hozzájárult az emberi tudatlanság pl: higénia hiánya, ne együnk zöld színû húst, ne ugyanaba a kútba dobjuk a döglöt nyuszit, amibõl iszunk, ilyesmi :-)
értelmes ember meg nem az E-tõl fél, hanem a számtól ami mögötte van, nem mindtõl, csak néhánytól ;-)
ha jól tudom vannak itt fokozatok is, gondolom olyan mint az alergia, valaki lenyalogatja a radiátort és nyuszi szemû lesz, valaki meg meghal, ha nem kapja meg 3 percen belül a szükséges ellenanyagot.
van egyáltalán olyan tanulmány, ami arról szól, hogy Béluka azért cukorbeteg mert anyu, apu alkoholista, vagy Janika azért hiperaktív, mert anyu, apu speed függõ?
az utsó bekezdés meg jogos, sõt a középkorban is hasonlóan magas volt az arány, bár mind két esetben hozzájárult az emberi tudatlanság pl: higénia hiánya, ne együnk zöld színû húst, ne ugyanaba a kútba dobjuk a döglöt nyuszit, amibõl iszunk, ilyesmi :-)
értelmes ember meg nem az E-tõl fél, hanem a számtól ami mögötte van, nem mindtõl, csak néhánytól ;-)
Ahhoz, hogy összehúzódj, El?bb ki kell tágulnod, Ahhoz, hogy elgyöngülhess, El?bb meg kell er?södnöd, Ahhoz, hogy összeomolj, El?bb fel kell épülnöd,
#28
Régen ennyi cukor nem jutott az emberek szervezetébe, ha még úgy se ha 50 tonna mézet evett volna valaki naponta. 😄
A cukorrépa cukor tartalma 18% és ebbõl állítják elõ az ipari fehér cukrot 95%-os tartalommal. Régen nem tudtak ilyen koncentrációt elõállítani, de szerintem nem is érezték szükségességét.
MO-n 100 évvel ezelõtt az 1 fõre jutó cukor fogyasztás 2kg volt évente, a II. VH-ig 10kg most 50kg. Igen a barna cukor semmivel se különb mint a kristály cukor, sõt... Annyi asszem, hogy az utolsó tisztítási folyamaton nem esett át. Tehát még egyéb érdekes anyagok is lehetnek benne. 😄
Én se vagyok szaki, de régen szerintem nem tudták akkor se ennyire túlzásba vinni az ízfokozást, pl gyümölccsel vagy mézzel, ha akarták volna se.
A cukorrépa cukor tartalma 18% és ebbõl állítják elõ az ipari fehér cukrot 95%-os tartalommal. Régen nem tudtak ilyen koncentrációt elõállítani, de szerintem nem is érezték szükségességét.
MO-n 100 évvel ezelõtt az 1 fõre jutó cukor fogyasztás 2kg volt évente, a II. VH-ig 10kg most 50kg. Igen a barna cukor semmivel se különb mint a kristály cukor, sõt... Annyi asszem, hogy az utolsó tisztítási folyamaton nem esett át. Tehát még egyéb érdekes anyagok is lehetnek benne. 😄
Én se vagyok szaki, de régen szerintem nem tudták akkor se ennyire túlzásba vinni az ízfokozást, pl gyümölccsel vagy mézzel, ha akarták volna se.
#27
"cukorbetegeket belekeverni, meg nonszensz, bár jó lenne tudni, hogy mitöl alakult ki ez a betegség, hány éves múltja lehet.
Szerencsére csak a lakosság elenyészõ százaléka mondhatja"
"Mintegy félmillió magyar embert érint a cukorbetegség."
"relatív kevés olyan tanulmány született, hogy basszus tévedtünk az elmúlt 30K ezer évben, nekünk nem is szabad almát ennünk!!"
Valamiért az õsember is csak 30 évig élt, pedig teljesen természetesen táplálkozott. 😊 Itt nincs természetes vs. mesterséges frontvonal, egyszerûen a biokémia dönti el, hogy melyik öl meg késõbb. Különbözõ összetevõknél más és más. Csak ez túl bonyolult, és a sok "E"-t látva könnyebb azt mondani, hogy ez természetellenes. (Pedig a víz, az élet alapja is E. 😄)
Szerencsére csak a lakosság elenyészõ százaléka mondhatja"
"Mintegy félmillió magyar embert érint a cukorbetegség."
"relatív kevés olyan tanulmány született, hogy basszus tévedtünk az elmúlt 30K ezer évben, nekünk nem is szabad almát ennünk!!"
Valamiért az õsember is csak 30 évig élt, pedig teljesen természetesen táplálkozott. 😊 Itt nincs természetes vs. mesterséges frontvonal, egyszerûen a biokémia dönti el, hogy melyik öl meg késõbb. Különbözõ összetevõknél más és más. Csak ez túl bonyolult, és a sok "E"-t látva könnyebb azt mondani, hogy ez természetellenes. (Pedig a víz, az élet alapja is E. 😄)
„[…] – a tiszta lelkiismeret zálogára a tudományban!” IV. ∮Bdl ≡ μ∑\'I+μεd/dt∫EdA » rotH ≡ J+∂D/∂t
#26
izééé, nem szeretsz te kifordítani néhány mondatot? :-)
persze, hogy nem arra gondoltam, hogy egyél galócát, hiszen természetes, hanem olyan élelmiszert egyél, ami évezredek óta a táplálkozásod részét képezik. Szerintem jó móka tehén tejet (hangsúly a tehénen) inni, felteszem errõl pár több generációs városi múlttal rendelkezõ bélflóra máshogy vélekedik :-).
a mesterséges anyagok ellen:
relatív kevés olyan tanulmány született, hogy basszus tévedtünk az elmúlt 30K ezer évben, nekünk nem is szabad almát ennünk!! Nem vagyok inkvizitora a mesterséges anyagoknak, mert az én agyamra is hatnak a bónusz hozzávalók (havonta 2*, MUSZÁJ mekibe menni, mert KELL). ;-) csak hát ugye, ezeknél a cuccoknál az se baj ha mérgezõ, max a gyerekemnek nem veszek (vélekedhet így a gyártulajdonos).
imunitás: bármlyen természetes anyag ellen imunisá válhatsz (kobra méreg, cián, higany), csak gondolom a májad veséd elõbb döglik meg mint te :-)
cukorbetegeket belekeverni, meg nonszensz, bár jó lenne tudni, hogy mitöl alakult ki ez a betegség, hány éves múltja lehet.
Szerencsére csak a lakosság elenyészõ százaléka mondhatja, hogy azért nem ehetek meg bizonyos dolgokat, mert a hiba a génjeimben van.
meg hát ugye, ilyet ritkán hallasz: a dédnagypapa, a nagypapa, és az apukám is rengeteg nova bort ivott és amellett, hogy megvakultak, sajnos én pedig cukor beteg lettem
persze, hogy nem arra gondoltam, hogy egyél galócát, hiszen természetes, hanem olyan élelmiszert egyél, ami évezredek óta a táplálkozásod részét képezik. Szerintem jó móka tehén tejet (hangsúly a tehénen) inni, felteszem errõl pár több generációs városi múlttal rendelkezõ bélflóra máshogy vélekedik :-).
a mesterséges anyagok ellen:
relatív kevés olyan tanulmány született, hogy basszus tévedtünk az elmúlt 30K ezer évben, nekünk nem is szabad almát ennünk!! Nem vagyok inkvizitora a mesterséges anyagoknak, mert az én agyamra is hatnak a bónusz hozzávalók (havonta 2*, MUSZÁJ mekibe menni, mert KELL). ;-) csak hát ugye, ezeknél a cuccoknál az se baj ha mérgezõ, max a gyerekemnek nem veszek (vélekedhet így a gyártulajdonos).
imunitás: bármlyen természetes anyag ellen imunisá válhatsz (kobra méreg, cián, higany), csak gondolom a májad veséd elõbb döglik meg mint te :-)
cukorbetegeket belekeverni, meg nonszensz, bár jó lenne tudni, hogy mitöl alakult ki ez a betegség, hány éves múltja lehet.
Szerencsére csak a lakosság elenyészõ százaléka mondhatja, hogy azért nem ehetek meg bizonyos dolgokat, mert a hiba a génjeimben van.
meg hát ugye, ilyet ritkán hallasz: a dédnagypapa, a nagypapa, és az apukám is rengeteg nova bort ivott és amellett, hogy megvakultak, sajnos én pedig cukor beteg lettem
Ahhoz, hogy összehúzódj, El?bb ki kell tágulnod, Ahhoz, hogy elgyöngülhess, El?bb meg kell er?södnöd, Ahhoz, hogy összeomolj, El?bb fel kell épülnöd,
#25
tök jó, ha elterjed a sótlan étrend, tovább élnek majd az emberek, és kevésbé halnak meg érrendszerrel kapcsolatos betegségekben
valamiben viszont meg kell halni, örökké senki sem él, a második jelölt a rák
tehát a korabeli sg majd így kezdi cikkét: "a sótlan étrend rákot okoz!"
valamiben viszont meg kell halni, örökké senki sem él, a második jelölt a rák
tehát a korabeli sg majd így kezdi cikkét: "a sótlan étrend rákot okoz!"
#24
az a baj, hogy nekem tök hiányosak az ismereteim, így én is csak megérzésekre tudok alapozni, úgy tûnik Hambi valamenyire otthon van a témában, majd jól kijavít minket :-)
manapság: álbarna cukor (rajta van az oldalán, hogy 99% cukor a többi szinezék)
kristálycukor
mi lehetett régen? gondolom méz (manapság nem trendi, mert a lakosság fele feldagad tõle mint a cipó), nádcukor kilõve, elvégre ez európa, esetleg gyümölcsökbõl kinyert gyümölcscukor, azt már kémiából is tanultuk, hogy a cukorrépában más van.
kéne ide egy biokémikus, aki megmondja, hogy a szabvány kristálycukrot lebontva mi keletkezik, illetve mi minden grátisz jár az édesítõ szerek mellé a májba meg a vesébe :-)
szerintem régen (a kérdés, hogy milyen régen) bizony túlzásba vitték a természetes íz fokozókat (fûszerek, méz, öntetetek).
manapság: álbarna cukor (rajta van az oldalán, hogy 99% cukor a többi szinezék)
kristálycukor
mi lehetett régen? gondolom méz (manapság nem trendi, mert a lakosság fele feldagad tõle mint a cipó), nádcukor kilõve, elvégre ez európa, esetleg gyümölcsökbõl kinyert gyümölcscukor, azt már kémiából is tanultuk, hogy a cukorrépában más van.
kéne ide egy biokémikus, aki megmondja, hogy a szabvány kristálycukrot lebontva mi keletkezik, illetve mi minden grátisz jár az édesítõ szerek mellé a májba meg a vesébe :-)
szerintem régen (a kérdés, hogy milyen régen) bizony túlzásba vitték a természetes íz fokozókat (fûszerek, méz, öntetetek).
Ahhoz, hogy összehúzódj, El?bb ki kell tágulnod, Ahhoz, hogy elgyöngülhess, El?bb meg kell er?södnöd, Ahhoz, hogy összeomolj, El?bb fel kell épülnöd,
#23
Azért a cukrot sem nevezném teljesen természetesnek, legalábbis amilyen formában mi most fogyasztjuk. Ez az ipari mennyiség régen nem volt.
#22
"ez azért annyira röhej, ne egyél cukrot, egyél édesítõt, ne egyél sót, egyél mesterséges tartósítót/ízfokozót, szerintem 1-2 év, és jön a ne egyél természes húst, csak olyat, amit sejtkádban növesztettünk. :-("
Nem az számít, hogy természetes-e, hiszen a kígyóméreg is természetes, és megöl. Az számít, hogy milyen biokémiai reakciókat hajt végre. Hogy hosszútávon milyen hatásai lehetnek. Önmagában nem lesz semmi sem rossz, ami mesterséges.
"egyébként észrevettétek, hogy az utóbbi idõben egyre több az olyan reklám, ami betegnek titulál, ha: meghültél, jóllaktál, stb és valami "gyógyszernek nem minösülõ" készítményt akar rád sózni?"
Igen, észrevettem, a hülye reklámzabáló nem gondolkodók elõszeretettel falják ezeket a készítményeket. Pl. a homeopátiás készítmények definíció szerint olyan készítmények, melyeknek kimutatható hatásuk nincs. Azzal érvelnek, pl. ha beveszed a csótányport, akkor megerõsödik az immunrendszerek, meg ilyen ökörségek. Ennyi erõvel rakd a tûzbe a kezedet sokszor, és immunis leszel a tûzre.
A másik pedig, amit észrevevttem, hogy természetes > mesterséges kapmány is van. Pl. a Koronás Cukor reklámozza magát így, valahogy, hogy a mûvirág is szarabb az igazinál, ezért a természetes cukor is jobb a mesterségesnél. Mondd ezt egy cukorbetegnek! Semmit sem lehet így lebutítani, hogy természetes > mesterséges.
A másik pedig a stevia, a természetes cukormentes édesítõszer, egy növénybõl készült természetes cukorpótló. 20 g = 2050 HUF. "A Bizottság kijelentette, hogy a 95%-os steviol glükozid élelmiszer adalékként történõ fogyasztása az emberi szervezetre nézve nem veszélyes." És a maradék 5%-ról senki sem tud semmit.
És emellé jön az egészséges felmágnesezett víz, ami a mágnes elõl elvéve már le is mágnesezõdik, ezért sima víz lesz belõle, és a többi egészségmániás pénztárcafalás.
És persze ezeket a termékeket webshop gyógyszertárnak álcázott oldalakról lehet megvásárolni, és áltudományos blablát pottyantanak mellé, hogy elhiggyed, hogy milyen jó. Talán pont ezért gyanús...
Nem az számít, hogy természetes-e, hiszen a kígyóméreg is természetes, és megöl. Az számít, hogy milyen biokémiai reakciókat hajt végre. Hogy hosszútávon milyen hatásai lehetnek. Önmagában nem lesz semmi sem rossz, ami mesterséges.
"egyébként észrevettétek, hogy az utóbbi idõben egyre több az olyan reklám, ami betegnek titulál, ha: meghültél, jóllaktál, stb és valami "gyógyszernek nem minösülõ" készítményt akar rád sózni?"
Igen, észrevettem, a hülye reklámzabáló nem gondolkodók elõszeretettel falják ezeket a készítményeket. Pl. a homeopátiás készítmények definíció szerint olyan készítmények, melyeknek kimutatható hatásuk nincs. Azzal érvelnek, pl. ha beveszed a csótányport, akkor megerõsödik az immunrendszerek, meg ilyen ökörségek. Ennyi erõvel rakd a tûzbe a kezedet sokszor, és immunis leszel a tûzre.
A másik pedig, amit észrevevttem, hogy természetes > mesterséges kapmány is van. Pl. a Koronás Cukor reklámozza magát így, valahogy, hogy a mûvirág is szarabb az igazinál, ezért a természetes cukor is jobb a mesterségesnél. Mondd ezt egy cukorbetegnek! Semmit sem lehet így lebutítani, hogy természetes > mesterséges.
A másik pedig a stevia, a természetes cukormentes édesítõszer, egy növénybõl készült természetes cukorpótló. 20 g = 2050 HUF. "A Bizottság kijelentette, hogy a 95%-os steviol glükozid élelmiszer adalékként történõ fogyasztása az emberi szervezetre nézve nem veszélyes." És a maradék 5%-ról senki sem tud semmit.
És emellé jön az egészséges felmágnesezett víz, ami a mágnes elõl elvéve már le is mágnesezõdik, ezért sima víz lesz belõle, és a többi egészségmániás pénztárcafalás.
És persze ezeket a termékeket webshop gyógyszertárnak álcázott oldalakról lehet megvásárolni, és áltudományos blablát pottyantanak mellé, hogy elhiggyed, hogy milyen jó. Talán pont ezért gyanús...
„[…] – a tiszta lelkiismeret zálogára a tudományban!” IV. ∮Bdl ≡ μ∑\'I+μεd/dt∫EdA » rotH ≡ J+∂D/∂t
#21
"Magyarország halálozási statisztikáiban az elsõ helyen a szív- és érrendszeri betegségek okozta halál áll, míg európai viszonylatban csupán a harmadik. Szintén elkeserítõ adat, hogy Magyarországon az 50 év feletti férfiak még várható élettartama mindössze 23 év, amibõl csupán 11 évet tölthetnek el egészségben."
http://www.webbeteg.hu/index.php?page=news_full&type=17&menu=betegseg&news_id=3573&cim=A-sziv--es-errendszeri-betegseg-a-vezeto-halalok
http://www.webbeteg.hu/index.php?page=news_full&type=17&menu=betegseg&news_id=3573&cim=A-sziv--es-errendszeri-betegseg-a-vezeto-halalok
„[…] – a tiszta lelkiismeret zálogára a tudományban!” IV. ∮Bdl ≡ μ∑\'I+μεd/dt∫EdA » rotH ≡ J+∂D/∂t
#20
Az én nagyapám 76 fölött van, mindent mindig túlsózott, és nem patkolt el. De tegyük hozzá, hogy az õ családjában sosem voltak szív és érrendszeri hajlamok. A só ezen betegségeket gyorsítja fel.
Ha valaki cukorbetegségre hajlamos, lehet, hogy 40 évesen meghal gégerákban. Vagy 45 évesen cukorbeteg lesz. De az is lehet, hogy csak 55 évesen, attól függ, hogy mennyire volt édesszájú, de baromira számít az egyéni hajlam is.
Egyébként egyéni kivételek mindig is vannak. Az orvostudomány nem egyéni eseteket vesz alapul, hanem nagy statisztikus adatbázissal dolgozik. Néha az emberek az agyrákból is kigyógyulnak spontán, mégsem mondod azt, hogy nem halálos betegség.
Ha valaki cukorbetegségre hajlamos, lehet, hogy 40 évesen meghal gégerákban. Vagy 45 évesen cukorbeteg lesz. De az is lehet, hogy csak 55 évesen, attól függ, hogy mennyire volt édesszájú, de baromira számít az egyéni hajlam is.
Egyébként egyéni kivételek mindig is vannak. Az orvostudomány nem egyéni eseteket vesz alapul, hanem nagy statisztikus adatbázissal dolgozik. Néha az emberek az agyrákból is kigyógyulnak spontán, mégsem mondod azt, hogy nem halálos betegség.
„[…] – a tiszta lelkiismeret zálogára a tudományban!” IV. ∮Bdl ≡ μ∑\'I+μεd/dt∫EdA » rotH ≡ J+∂D/∂t
#19
a mai taplalkozás teljes katasztrófa
mindenki tudja hogy az E200-as anyagok kapásból rákkeltõek
minden hiper szupermarket tele van ezekkel, nem is tudsz olyan venni amibe ne lenne - hat nagyapaink nem halmoztak fel mérgeket a táplálkozásuk során, nem a konyhasóvan van a baj...hanem hogy gyakorlatilag semmit nem tudsz megvenni ami ne károsítana.
mindenki tudja hogy az E200-as anyagok kapásból rákkeltõek
minden hiper szupermarket tele van ezekkel, nem is tudsz olyan venni amibe ne lenne - hat nagyapaink nem halmoztak fel mérgeket a táplálkozásuk során, nem a konyhasóvan van a baj...hanem hogy gyakorlatilag semmit nem tudsz megvenni ami ne károsítana.
#18
Jópár éve hogy a tudományos akadámia az étkezési só csökkentését javasolta, miközben a káliumbevitel fokozoását ajánlotta. Ez igy egy komplett öngyilkossági folyamat kezdete. Be is bizonyították, hogy ez népirtás lenne.
A tudományos akadámia jelneleg rákkeltõ rovarírtókat ad ajándékba.
Sóbol a jódozott ajánlott nem az akadémia ajánlásával 😊
A tudományos akadámia jelneleg rákkeltõ rovarírtókat ad ajándékba.
Sóbol a jódozott ajánlott nem az akadémia ajánlásával 😊
#17
jaja, azt mondják az okosak, hogy abból többet szívsz, de legalább mélyebbre
:-)
:-)
Ahhoz, hogy összehúzódj, El?bb ki kell tágulnod, Ahhoz, hogy elgyöngülhess, El?bb meg kell er?södnöd, Ahhoz, hogy összeomolj, El?bb fel kell épülnöd,
#16
lehet, hogy a cukor azért kell, hogy elnyomja a rohadt hús ízét <#vigyor2>
régen az átkosban volt egy mondás: amelyik gyárba kivezényeltek építõtáborba (az ifjúság kedvéért: olyan mint az osztálykirándulás, csak hosszabb és dolgozni kellett), na annak a termékét nem fogyasztottad többet.
Az én félelmem a témában:
az emésztõrendszerünk evolúciója, ugyanolyan lassú, mint a többi, gondolom nem hetek alatt alkalmazkodik, évezredekig ettük a cukrot, sót, ami nem kellett kiizadtad (aki már bulizott kifáradásig, az biztos látott már a ruháján sóvirágokat). Szerintem nem a csökkentés a cél, hanem a helyettesítés.
Ami elgondolkodtató:
Ha sportoltál kiskorodban, vagy neadj Isten sokat dolgoztál (5-10 év versenysport), akkor nem tudsz elhízni, sem lefogyni, bármit/bármennyit eszel, mert kemény munkával beállítottad a keringésed, anyagcserédet, sajnos így nem jársz gyakran gyógyszertárba, orvoshoz, tehát rossz fogyasztó vagy, nem is követendõ.
Kinek hiányzik ma rengeteg egészséges fiatal? Senkinek, így ahelyett, hogy a sportoláras buzdítanánk a népet inkább kitalálunk mindenféle fiktív indokot arra, hogy hogyan rontsunk tovább az egészségükön, hogy minnél több "gyógyszernek nem minösülõ" szart eladhassunk nekik, hát ez az én félelmem.
Többen írták már a lényeget: mozogj és egészséges maradsz, vagy keres valami hihetõ magyarázatot (pl egy "tudományos" cikk) arra, hogy miért vagy beteg, kövér, stb. Van erre egy szép kifejezés: Kognitív disszonancia csökkentése
régen az átkosban volt egy mondás: amelyik gyárba kivezényeltek építõtáborba (az ifjúság kedvéért: olyan mint az osztálykirándulás, csak hosszabb és dolgozni kellett), na annak a termékét nem fogyasztottad többet.
Az én félelmem a témában:
az emésztõrendszerünk evolúciója, ugyanolyan lassú, mint a többi, gondolom nem hetek alatt alkalmazkodik, évezredekig ettük a cukrot, sót, ami nem kellett kiizadtad (aki már bulizott kifáradásig, az biztos látott már a ruháján sóvirágokat). Szerintem nem a csökkentés a cél, hanem a helyettesítés.
Ami elgondolkodtató:
Ha sportoltál kiskorodban, vagy neadj Isten sokat dolgoztál (5-10 év versenysport), akkor nem tudsz elhízni, sem lefogyni, bármit/bármennyit eszel, mert kemény munkával beállítottad a keringésed, anyagcserédet, sajnos így nem jársz gyakran gyógyszertárba, orvoshoz, tehát rossz fogyasztó vagy, nem is követendõ.
Kinek hiányzik ma rengeteg egészséges fiatal? Senkinek, így ahelyett, hogy a sportoláras buzdítanánk a népet inkább kitalálunk mindenféle fiktív indokot arra, hogy hogyan rontsunk tovább az egészségükön, hogy minnél több "gyógyszernek nem minösülõ" szart eladhassunk nekik, hát ez az én félelmem.
Többen írták már a lényeget: mozogj és egészséges maradsz, vagy keres valami hihetõ magyarázatot (pl egy "tudományos" cikk) arra, hogy miért vagy beteg, kövér, stb. Van erre egy szép kifejezés: Kognitív disszonancia csökkentése
Ahhoz, hogy összehúzódj, El?bb ki kell tágulnod, Ahhoz, hogy elgyöngülhess, El?bb meg kell er?södnöd, Ahhoz, hogy összeomolj, El?bb fel kell épülnöd,
#15
Nem arról van szó, hogy régen nem használtak sót. 😊 Csak most többször találkozik vele az ember, bármit is eszik. Nem hiszem, hogy ez két külön oldal lenne. Vannak a jófiú só és cukor és szembe velük az ízfokozók. Ez egy és ugyan az. Öntenek mindent a kajákba.
Láttam egy mûsort a szalámi készítésrõl egy gyárban (asszem az volt 😊).
A darált húshoz hozzá öntöttek 1 vödör sót és 1 vödör cukrot. Nem értek hozzá, de cukor miért kell a szalámiba? Kompenzálják vele a sót ill a só kompenzálja a cukrot? 😄 Lehet 100 éve is így csinálták nem tudom.
Abban igazad van, hogy a mesterséges adalékok se a mi egészségünket szolgálják az biztos. Az lehet, hogy külön külön az egyes élelmiszerekbe egyik se lép át bizonyos határértéket, de ugye egy nap nem csak egy valamit eszünk. Úgyhogy felhalmozódhatnak szép lassan ezek az egészségre "nem veszélyes" anyagok.
Láttam egy mûsort a szalámi készítésrõl egy gyárban (asszem az volt 😊).
A darált húshoz hozzá öntöttek 1 vödör sót és 1 vödör cukrot. Nem értek hozzá, de cukor miért kell a szalámiba? Kompenzálják vele a sót ill a só kompenzálja a cukrot? 😄 Lehet 100 éve is így csinálták nem tudom.
Abban igazad van, hogy a mesterséges adalékok se a mi egészségünket szolgálják az biztos. Az lehet, hogy külön külön az egyes élelmiszerekbe egyik se lép át bizonyos határértéket, de ugye egy nap nem csak egy valamit eszünk. Úgyhogy felhalmozódhatnak szép lassan ezek az egészségre "nem veszélyes" anyagok.