Cukor: a toxikus valóság

Jelentkezz be a hozzászóláshoz.

#116
Egy hajótörött mesélte, hogy elõször a kifogott hal húsát ette. Egy idõ után viszont már undorodott a hústól viszont megkívánta a szemét az ikrát és egyéb belsõségeit. Ennyit tesz az egyoldalú táplálkozás. A szervezet tele van receptorral és jelez, ha valami kell neki.

Ĥ|Ψ>≈iħ∂|Ψ>/∂t (Az ember) \"Tudásra törpe és vakságra nagy.\" \"Ami igazán lényeges, az a szemnek láthatatlan.\" Használj TE is szinkrotronsugárzást!

#115
"vadászatról a 2 millió éves leletek vannak tûzhasználatról pedig csak kevesebb mint egymillió évesek. Nagyon úgy tûnik elõbb ettünk húst, majd pedig megsütöttük."

Hát biztos hogy jóval elõbb ettünk húst, mint ahogy tüzet rendszeresen használtunk. Viszont egyrészt lehet hogy a hús nagyobb mértékben való fogyasztásához kellett a tûz, másrészt bizonyos idõszakokban a hal dominált, aminél kevésbé gáz ha nincs megsütve. Nem a mamut levadászásával kezdtük 😊

"Arra is kíváncsi lennék, hogy ha az ember alapvetõen gyümölcsevõ akkor szerinted miért van epehólyagunk és miért erõsen savas a gyomrunk? Egy eredendõen növényevõnek ezekre nincs szüksége."

Az hogy alapvetõen gyümölcsevõ az nem azt jelenti, hogy gyümölcsevõ, hanem hogy egy gyümölcsevõ szervezet alakult át húsevésre is. Nem tudom hogy erõsebb-e a gyomorsavunk mint más állaté, a húsevõknél gyengébb. Viszont ha erõsebb is mint mondjuk a majmokénál akkor ennyiben alkalmazkodtunk a húsevéshez szervezetileg is. Viszont nem annyira mint a ragadozók.
#114
Nem kell oda receptor. Ha nem tud C-vitamint termelni és rendszeresen eszik gyümölcsöt akkor jól van, egyébként pedig rosszul.
A kevés C-vitamin bevitel nem jelent feltétlenül halált. A tengerészek közül se mindenki lett skorbutos, pedig náluk elõfordult a hosszabb ideig tartó 0 C-vitaminbevitel. (Szárított, sózott hús.) A friss húsban már elég sok van. A kiürülés is csak a reklámban fél nap. A valóságban hetekre van szükség, hogy az állapotod kóros legyen és kialakulhasson a skorbut.

Ĥ|Ψ>≈iħ∂|Ψ>/∂t (Az ember) \"Tudásra törpe és vakságra nagy.\" \"Ami igazán lényeges, az a szemnek láthatatlan.\" Használj TE is szinkrotronsugárzást!

#113
"Másrészt honnan tudná hogy mit kell ennie a hiányra"

szerintem veled is elofodult mar, hogy csak ugy hirtelen oriasi vagyat ereztel bizonyos gyumolcsokre, novenyekre, ...
nem veletlenul... 😊

VAS 0.5, Switch, N3DS, DSi, PS4 PRO, PS3, X360 PSN: Adam_GER | Steam: slickadam | Nintendo: SW-4269-9346-5597

#112
Jó kérdés, de fordítva nehéz elképzelni. Ha sok gyümölcsöt eszünk, akkor mellékesen van idõnk elveszteni a C vitamin elõállításának képességét. Viszont ha valaki elõbb elveszti, akkor annak nincs ideje hozzászokni az új táplálékhoz. Gondolj bele, ha valaki ilyesmi képességgel születik egy genetikai mutáció miatt, akkor az nem a gyümölcsre szokik rá, hanem betegségben meghal. Másrészt honnan tudná hogy mit kell ennie a hiányra? Legalább C vitamin receptoroknak kéne lennie a szánkban, hogy felismerjük, hogy mit kéne enni.
#111
igen, ez a BARF (Biologically Appropriate Raw Food) taplalkozas. mi se szintiszta hust adunk neki, hanem keverunk bele belsosegeket is. igy kap elegendo feherjet, zsirt, es minimalis zoldseget, kis gyumivel megbolonditva. ugy eszi, mint aki az eleteert kuzd.😄

VAS 0.5, Switch, N3DS, DSi, PS4 PRO, PS3, X360 PSN: Adam_GER | Steam: slickadam | Nintendo: SW-4269-9346-5597

wraithLord
#110
1. A cukorgyártás nem valami varázslat, amelynek során a természetes, jó cukor mesterséges gonosz cukorrá változik, ami az életünkre akar törni, és a gonosz emberek ezt etetik meg velünk nap-mint-nap...
2. Az a cukor, amit megeszünk, az ugyanaz, ami a növények táplálószövetében van, csak kivonják, tisztítják, és dúsítják...
3. És minden cukor szerves vegyület. 😊
Ugyanez igaz a fehérjékre is.
#109
Igen, a kutyáknak se való a gabona. Bár hozzátartozik, hogy a kutyák tápláléka nyers, egész állatok lennének, így a belek, belsõségek elfogyasztásával ki tudja mihez szoktak még hozzá a hús mellett. Amúgy létezik paleolit kutyaeledel.
#108
"Nem a fogazatunk, gyomrunk vagy belünk alakult át jelentõsen, hanem egyszerûen megsütöttük a húst és számos akadályt le is küzdöttünk ezzel."
Az a baj az elméleteddel, hogy vadászatról a 2 millió éves leletek vannak tûzhasználatról pedig csak kevesebb mint egymillió évesek. Nagyon úgy tûnik elõbb ettünk húst, majd pedig megsütöttük. Arra is kíváncsi lennék, hogy ha az ember alapvetõen gyümölcsevõ akkor szerinted miért van epehólyagunk és miért erõsen savas a gyomrunk? Egy eredendõen növényevõnek ezekre nincs szüksége.

Ĥ|Ψ>≈iħ∂|Ψ>/∂t (Az ember) \"Tudásra törpe és vakságra nagy.\" \"Ami igazán lényeges, az a szemnek láthatatlan.\" Használj TE is szinkrotronsugárzást!

#107
"Az emeberi agy fejlõdését a legújabb kutatások szerint nagyban segítette a tûz felfedezése, mivel a hús megsütve/fõzve puhább és nem kell olyan erõs rágó izom, így nagyobb térfogatú agynak maradt helye. A másik, meg így magasabb lett a fehérje bevitel és kevesebb energiát igényelt a rágás és az emésztés, így volt mibõl létrehozni a nagyobb agyat és fenntartani a mûködését (az agy kifejlõdéséhez sok fehérje kell, míg a mûködése szöllõcukorot igényel)."

Igen, lehetséges. Ugyanakkor ehhez ugye hozzátartozik, hogy ha tüzet használtunk, akkor már megnövekedett intelligenciával rendelkeztünk. Nyilván valószínûleg arról van szó, hogy mind az intelligenciánk, mind a táplálkozásunk lépcsõzetesen alakult át, és a különbözõ lépcsõfokok már segítették egymást.

"Az is érdekes, hogy a nyers hús (amúgy a hal is hús) C-vitamin forrás."

Igen, de mintha az állati eredetû ételekben nem lenne olyan sok C vitamin. De a fõ probléma, hogy a C vitamin gyorsan lebomlik, max fél nap. Tehát ahhoz hogy húsból pótoljuk a C vitamint ahhoz naponta kétszer kellett volna friss húshoz jutnunk, minden nap. Tekintve hogy a hozzánk rokon fajok gyümölcsevõek és elvesztették C vitamin elõállítási képességeiket, így sejthetõ, hogy mi is azért vesztettük el, mert egykoron nagyrészt csak friss gyümölcsöt ettünk.
#106
nem, nem csak azokrol van szo. de persze fokent igen.

VAS 0.5, Switch, N3DS, DSi, PS4 PRO, PS3, X360 PSN: Adam_GER | Steam: slickadam | Nintendo: SW-4269-9346-5597

#105
Egyébként remélem mindenkinek lejött, h a finomított, mindenféle vegyi eljárással kinyert/feljavított cukorról van szó, nem a növényekben található szerves formában jelen lévõkrõl...

Ez kb olyan mint a rendes kajákban lévõ fehérjék vs. szintetikus táplálékkiegészítõk... míg az elõzõkre a szervezetnek szüksége van, és hiba nélkül hasznosítja, az utóbbi vesekövet okoz mellékhatásként... és ez csak 1 a sok káros hatása közül...

#104
Remélem kellõen fiatal vagy, mert akkor elnézhetõ neked ez a komédia 😊

Az egyik dolog, amit az evolúcióval kapcsolatban meg kell érteni, hogy az élõlényeket nem alapvetõen alakítja át, hanem a meglévõ felépítést, a meglévõ képességeket alakítja úgy, hogy alkalmas legyen a megváltozott körülményekhez. Tehát amikor az ember gyümölcsevõ õse elkezdett húst enni, akkor nem alapvetõen alakult át, hanem a meglévõ gyümölcsevõ felépítés kezdett el úgy alakulni, hogy alkalmasabb legyen húsevésre. Ez azzal járt, hogy megõrizte gyümölcsevõ jellegét. Ezt tetézi az is, hogy az ember részben kulturálisan alkalmazkodott a húsevéshez, nem pedig genetikailag. Nem a fogazatunk, gyomrunk vagy belünk alakult át jelentõsen, hanem egyszerûen megsütöttük a húst és számos akadályt le is küzdöttünk ezzel. Így még jobban megõrizte eredeti felépítését.
Az evolúcióban nagyjából itt is tartunk. Bár valószínûleg olyan szinten gyümölcsevõk már nem tudunk lenni, mint õsünk, viszont még így is tökéletesen egészségesek lehetünk akkor mondjuk ha 75%-ban gyümölcsöt ennénk. Viszont alkalmazkodtunk annyira az állati táplálékhoz is, hogy akár 75%-ban ilyen eredetût együnk. Elég széles lett a paletta. Amihez viszont nem volt idõ alkalmazkodni jelentõsen az épp a tej és a gabona. Fogyasztani ugyan tudjuk õket, éhhalál ellen biztosan jobb, viszont sok a gond velük.
#103
Ennyi erõvel fordítva is lehetett, azért került be bizonyos nagy C-vitamin tartalmú gyümölcsök fogyasztása az étrendünkbe, mert elvesztettük a C-vitamintermelés képességét.

Ĥ|Ψ>≈iħ∂|Ψ>/∂t (Az ember) \"Tudásra törpe és vakságra nagy.\" \"Ami igazán lényeges, az a szemnek láthatatlan.\" Használj TE is szinkrotronsugárzást!

#102
ha mar benne vagyunk ebben a szenhidrat / gabona temaban... egy kicsit (felig) off:
szerintetek nem furi, hogy a kutyaeledelekben manapsag szinte mindenutt jelen vannak a gabonak? ha az embernek nem valo / nem volt nagyreszt soha koze hozza, akkor egy ragadozo allatnak mennyire? 😄 mikor evett gabonat a kutya? soha. eeeees mit latunk? szivbetegseg es egyeb problemak vannak naluk is, pedig nem kene. na ezert eszik a mi kutyank csak hust (kis zoldseggel, gyumivel), megpedig nyerset (az ö gyomruk tokeletes hozza). nincs is semmi baja.
szerencsere kicsi kutyus, igy nem megy ra a gatyank. sot, olcsobban kijovunk, mint a kutyaeledelekkel.

VAS 0.5, Switch, N3DS, DSi, PS4 PRO, PS3, X360 PSN: Adam_GER | Steam: slickadam | Nintendo: SW-4269-9346-5597

#101
elég, ha eukaliptusz leveleket rágcsálsz egész nap <#eplus2>

FX6300 4.5G " GTX1070 " DDR3 2000 CL9 " CTG 550W80P

Garou
#100
A megnovekedett feherjebevitellel es annak allati eredetevel egyetertunk. A forrasaval kapcsolatban nekem szimpatikusabb a vizimajom elmelet, nem pusztan a jodbevitel miatt. Utana pedig szvsz amit linkeltem videot: az ember megtanult sokaig kitartoan futni, es falkaban vadaszni.

486SX 100MHz, kislemez meghajtó, 2 MBRAM, 160MB HDD

wraithLord
#99
Meg nyilván a többi tápanyag (szénhidrát, zsír, nyomelemek stb.) is részt vesz a felépítésében - vitát megelõzendõ... 😊
wraithLord
#98
Hát, erre annyit tudok mondani, hogy az ember agya fehérjébõl van, nem jódból. A jód csak hormonalapanyag, ami a szervezet fejlõdéséhez szükséges. Röviden, tömören... 😊
#97
Azt azért szögezzük le, hogy az embernek közös õsük volt néhány majomfélével és nem majmokból alakult ki. Az a közös õs lehett nyugottan mindenevõ, amit a majmok és az ember többé kevésbé tovább is vittek kivéve a gorillát. Valamint az õsember vándorolt és egyáltalán nem voltak mindig olyan jó viszonyok, hogy mindig volt gyümölcs. Elég sok aszály volt, ami vulkáni tevékenységekre volt visszavezethetõ illetve a jégkorszakokat se felejtsük le. Többek között ezek sarkallták az embereket a vándorlásokra.

Az emeberi agy fejlõdését a legújabb kutatások szerint nagyban segítette a tûz felfedezése, mivel a hús megsütve/fõzve puhább és nem kell olyan erõs rágó izom, így nagyobb térfogatú agynak maradt helye. A másik, meg így magasabb lett a fehérje bevitel és kevesebb energiát igényelt a rágás és az emésztés, így volt mibõl létrehozni a nagyobb agyat és fenntartani a mûködését (az agy kifejlõdéséhez sok fehérje kell, míg a mûködése szöllõcukorot igényel).

Az is érdekes, hogy a nyers hús (amúgy a hal is hús) C-vitamin forrás.

Garou
#96
Ez mindent megvaltoztat. A koalak az evolucio igazi nyertesei!

486SX 100MHz, kislemez meghajtó, 2 MBRAM, 160MB HDD

#95
lehet, hogy egy emberoltohoz viszonyitva regen volt a gabona megjelenese (mondhatjuk tehat, hogy "oseink"), DE osszehasonlitva a hus es gyumolcsfogyasztassal csak egy aprocska szelet az ember torteneteben. MEG nem volt idonk tokeletesen alkalmazkodni a gabonahoz. majd lehet fogunk... lassacskan... csak itt most nem 100-200 evekrol van szo...

VAS 0.5, Switch, N3DS, DSi, PS4 PRO, PS3, X360 PSN: Adam_GER | Steam: slickadam | Nintendo: SW-4269-9346-5597

#94



inkvisitor:"A koala meg egész életében be van lõve" KOALA AKAROK LENNI MOST!

#93

#92
A gabonához annyit fûznék hozzá, hogy õseink igenis ettek gabonát. Csak macerás volt kiszálazni a nagyobb magokat a rengeteg gaz közül, végül elkezdték egy helyen termeszteni azokat, amiknek a legnagyobb volt a magja. A sütött gabona már kicsit más. Annak tényleg jóval nagyobb az energiatartalma, mint amit általában õseink ettek.
Gyümölcsevés régi nóta, a húst meg a többi emberszabású is eszi, amint hozzájut. Más állatok: A gorilla nem ér, mert az teljesen növényevésre szakosodott.
A koala meg egész életében be van lõve az eukaliptuszban található mérgektõl, ami minden más emlõst kicsinálna.
#91
Látom az érvek elfogytak...
#90
Tanulj már meg elõbb olvasni mielõtt kritizálsz bárkit is... Sose mondtam, hogy csak növényevõk vagyunk, hanem épp az ellenkezõjét. Mi gyümölcsevõkbõl voltunk nagyrészt, onnét léptünk tovább a húsevés irányába, majd elméletileg jött a gabonaevés, de ahhoz már nem tudtunk alkalmazkodni. Tanulj meg evolúciós szemszögbõl is nézni dolgokat, akkor látod a folyamatot is mögötte. Pont az evolúciós történetünk ad magyarázatot az evési szokásainkhoz.
#89

#88
"Valóban, az õsember is gondolom importálta az ilyen olyan gyümölcsöket a világ minden pontjáról hogy nagynehezen tudja fedezni a napi bevitei energia mennyiséget..."

Nem, az õsember olyan klimatikus viszonyok között élt, ahol egész évben rendelkezésre állt a friss gyümölcs. Épp emiatt vesztettük el a C-vitamin szintetizálás képességét. Véletlenül a Földön az összes olyan élõlény aki nem tud C vitamint elõállítani gyümölcsevõ. Mi is onnét indultunk, bár rászoktunk már a húsra is.
#87
"Ja azért vadászott az õsember is mi?"

Azért vadászott az õsember, mert húst is evett. Már a majmok is esznek húst, nemhogy az õsember. Viszont a húsevést mi már részben kulturális eszközökkel oldottuk meg. Pont azért sütjük a húst mert se a fogazatunk, se az emésztésünk nehezen bírná a nagyobb mennyiségû nyers hús evését.
Garou
#86
Tudtommal az ember a legjobb futo a Foldon. Nem a mai atlagember persze. 😊

Ajanlom ezt a videot: A futásra születtünk?

486SX 100MHz, kislemez meghajtó, 2 MBRAM, 160MB HDD

Garou
#85
No offense, en ugy tudtam, hogy a megnovekedett jod-bevitel okozta a donto "lepest" az agyunk fejlodese soran. Ezt pedig tengeri elolenyekkel (kagylo-rak-hal) vittuk be, mikor az akkori elohely egy resze viz ala kerult.

486SX 100MHz, kislemez meghajtó, 2 MBRAM, 160MB HDD

#84
Te nagyon sötét vagy...

Szerinted azért kezdtük el sütni azt a kurva húst mert beszólt a WHO hogy hémá az fertõzõ gyerekek... Képzeld el azért kezdtük el sütni, mert így könyebb és sokkal gyorsabb volt fogyasztani és nem csak helyben lehetett pár óráig.

Egyszer már elõszedted ezt az ember növényevõ faszságodat régebben de akkor is körbe röhögött mindenki..

#83
Az eszkimók arra példa, hogy szinte húson is el lehet élni, nem azt hogy kizárólag azon. Amúgy a táplálkozásuk lényege az is, hogy sok mindent nyersen esznek, így nem veszik oda a sok értékes tápanyag. Viszont annyi állati kaját nyersen enni valóban gyakorlatilag csak a hallal lehet megtenni, többinél nõ a fertõzés kockázata. Nem véletlenül tanultunk meg húst sütni 😊 Az elhízás és csontritkulás meg kérdés, hogy nem-e a modern kor hatása. A nyers állatoknál a májat is megeszik ami tele van D vitaminnal, nélküle könnyen baj lehet a csontokkal. Szóval ha eltértek a régi életmódtól kicsit is akkor gond lehet.

"A keves mozgas jellemzi az elolenyeket- ezt nem ertem. "

Az állatok a minimális mozgás elvét követik. Csak kaja vagy szaporodás miatt mozdulnak elsõsorban meg. Nálunk is úgy van alapvetõen szabályozva, hogy csak akkor vagyunk éhesek ha fogyunk az energiából. Mégis a modern ember akkor is éhes ha fel van töltve. Pont a túl magas szénhidráttartalmú gabonák miatt. Meg a cukor miatt is. A kenyér háromszor annyi energiát tartalmaz, mint a legédesebb gyümölcsök.

"Az ember plane az az eloleny, aki a hosszan tarto extrem tavolsagok lefutasaban a legjobb, akar hetente tobbszor is."

Nem, egyáltalán nem vagyunk erre optimalizálva. A hosszan tartó mozgás igen, abba az irányba valóban elmozdult az izmaink felépítése, de a futás nem ide tartozik. Ha jól emlékszem vagy három nap kell mire az izomzat helyrepofozódik egy-egy intenzívebb mozgás során. Gyakorlatilag az állandóan mozgunk mérsékelten, idõnként intenzív mozgással megszakítva az amihez alkalmazkodtunk.
wraithLord
#82
*emberszabásúakból
wraithLord
#81
Nem volt vicces, de ha sikerült megnevettetni, akkor nagyon szívesen. 😊
Úgy látom, "tisztában vagy vele", mi a feltétele annak, hogy egy emberhez hasonló faj kialakuljon. A fehérje csak egyetlen egy tényezõ a képletben, és most arról volt szó.
Amúgy az, ami most van, csak egy pillanatfelvétele a törzsfejlõdésnek, honnan tudod, mi lesz a többi emberszabásúból párszázezer év múlva, és vajon miért az ember lett az ember, és nem õk... 😊
#80
WIN!

Megtudtam hogy a mi fogazatunk gyümölcsevõ 😄😄 Valóban, az õsember is gondolom importálta az ilyen olyan gyümölcsöket a világ minden pontjáról hogy nagynehezen tudja fedezni a napi bevitei energia mennyiséget... Végül is pont ezért halt ki az a része az emberiségnek ami megpróbált bogyókon élni 😄

#79
"már megint a gyümölcs..jó, megnéznélek, hogy mennyibõl és meddig bírnád ezt a gyümölcsözést úgy, hogy életerõs legyél."

A tisztán gyümölcsevést az ember valószínûleg már nem bírná, annál továbbléptünk már, de akár egy 80%-os gyümölcsevést jó eséllyel simán bírnánk. Itt amúgy persze legalább 50 féle gyümölcsöt kell érteni és frissen a fáról, szóval inkább elméleti a kérdés 😊
Garou
#78
Erdekes, varom, hogy a tigris-oroszlan koalicio mikor igaz le minket. Vagy lehet, hogy most is ok iranyitanak a hatterbol?

Amugy a csimpanz csak neha, a gorilla meg csak akkor eszik hust, ha nincs mas, megis megtanitod mondjuk jelbeszeddel kommunikalni. A lajhar-koala belemagyarazas vicces volt, koszi. 😊

486SX 100MHz, kislemez meghajtó, 2 MBRAM, 160MB HDD

wraithLord
#77
A másik meg az, hogy az agy fejlõdéséhez (mind törzs-(evolúció), mind egyedfejlõdési szinten) rengeteg fehérje kell... az embernek pedig köztudottan igencsak fejlett agya van... (azt hiszem, ez nem igényel további magyarázatot 😄) A legkézenfekvõbb fehérjeforrás pedig a hús. Mondhatni, az emberré váláshoz elengedhetetlen feltétel volt a hússzerzés, húsevés.

A növényevéshez hozzáfûzve pedig (legalábbis a túlzott >táplálékspecialista< állatok aspektusából): nem véletlenül olyan tetûlassú és buta állat a lajhár, és nem véletlenül olyan buta állat a koala sem... 😊
#76
"Az ember alapvetõen gyümölcsevõ, ehhez igazodott a fogazatunk, bélrendszerünk stb."<#nyes>

Ja azért vadászott az õsember is mi?

Nem a helyzet az, hogy az ember alapvetõen mindenevõ. Ha csak gyümölcsöket eszik az ember, akkor brutális mennyiséget kellene ennie és lehet, hogy attól is majdnem felkopna az álla.

Ráadásul akkor nem aggódná(tok)nak a sok szöllõcukor és fõleg gyümölcscukor (fruktóz a gyengébbek kedvéért) miatt.

Garou
#75
Ezt az eszkimo taplalkozast szerintem ovatosan kezeljuk. Egyreszt esznek novenyi taplalekot is, masreszt a valoban rengeteg hus nagy resze halat jelent, igy 200-szorosat viszik be halolajbol, mint a tobbi ember. Civilizacios betegsegeik ezert nincsenek, noha ugyanugy el vannak hizva, mint barmelyik amerikai, ellenben brutalis szazalekuk szenved korai csontritkulastol. Namost ezt a taplalkozasi kulturat nem kene utanuk csinalni mondjuk marhahussal, mert csunya vege lenne.

A keves mozgas jellemzi az elolenyeket- ezt nem ertem. Mihez kepest? Milyen elolenyt veszunk itt peldanak? Az ember plane az az eloleny, aki a hosszan tarto extrem tavolsagok lefutasaban a legjobb, akar hetente tobbszor is.

486SX 100MHz, kislemez meghajtó, 2 MBRAM, 160MB HDD

#74
baxhatod az alaptantárgyadat, ha nincs pénzed rá.Ha meg van pénz, akkor mindegy, h tantárgy volt vagy sem..mert a drágábbat (elméletileg jobbat) veszed...és mellette kis fitness meg ilyenek.Persze nem mindenki, de általában a jobb módúak engedhetik ezt meg maguknak..mondjuk a futást, meg kis tornát mindenki meg tudná oldani..és azt is, hogy nem zabálja magát halálra csokival.A húsban nem vagyok biztos, hogy egy bizonyos mennyiség nem kell-e...de az egészséges zöldség-bio-gyümölcs-ben biztos vagyok, hogy qva drága kúra.

FX6300 4.5G " GTX1070 " DDR3 2000 CL9 " CTG 550W80P

#73
már megint a gyümölcs..jó, megnéznélek, hogy mennyibõl és meddig bírnád ezt a gyümölcsözést úgy, hogy életerõs legyél.A fogazat nem egyértelmûen gyümölcsre van berendezkedve.

FX6300 4.5G " GTX1070 " DDR3 2000 CL9 " CTG 550W80P

#72
Nem lehet nem észrevenni, hogy az evolúció során minél régebben jelent meg egy kaja, annál kevésbé van gond vele. Az ember alapvetõen gyümölcsevõ, ehhez igazodott a fogazatunk, bélrendszerünk stb. Nem meglepõ módon alig van gond a gyümölcsökkel. Utána jöttek a húsok és a zöldségek egy csoportja. Ezekkel már kisebb mértékben elõfordulhat gond, de még így is jó táplálék. Szinte húson is el lehet már lenni egészségesen. Lásd eszkimók. Utána jelent meg a tej és a gabona. Na ezekkel már kifejezetten sok gond van. Nem véletlen, hogy a diéták, vagyis az orvos által elõírt táplálkozás az egészség visszanyeréséhez, azok elsõsorban ezeket iktatják ki vagy korlátozzák elõször. A tejhez és a gabonához nem volt idõ rendesen alkalmazkodni, jelenleg is csak az éhhalál alternatívái lehetnének. Régebben az is volt, viszont most már ez nem gond nyugaton. A modern embernek emiatt el is kéne hagynia ezeket.

Az is félrevezetõ, hogy az embernek sokat kell mozognia. A mai ember számára a sok kalória és sok mozgás van elõírva, mint egészséges életmód, holott a természet ezt nem ismeri. A kevés kalória és kevés mozgás jellemzi az élõlényeket. A hivatalos étrend gyakorlatilag betarthatatlan. Annyi kalóriát veszünk magunkhoz a gabonák miatt, hogy rengeteget kéne mozognunk hozzá. Ezért érdemes kevesebb kalóriát enni, viszont kevesebbet is kell mozogni hozzá. Viszont gabonával nem lehet keveset enni, mert túl sok és túl gyorsan felszívódó szénhidrát van benne, emiatt állandóan éhesek vagyunk miatta. Gyakorlatilag fanatizmus kell ahhoz hogy a hivatalos étrend mellett egészségesek legyünk, nem véletlen hogy az emberek nagy része nem tudja betartani. Holott az ember genetikailag úgy van tervezve, hogy magától is megmarad a testsúlya, mert ha sokat eszik akkor nem éhes, tehát nem eszik többet, nem hízik. Csak hát akkoriban még alacsonyabb kalóriatartalmú ételt ettünk, nem szénhidrátbombákat, mint kenyér, krumpli stb.
#71
egy masik dokumentumfilmben ramutattak egy masik szempontra is (ami nalunk europaban nem feltetlen van igy).
csalad: iszonyu szegenyek, alig telik etelre, ami van penz, az a mar kialakult betegsegek kuralasara felirt gyogyszerre kell. mit vesznek ezek a szegeny emberek? hat hamburgert a mcdonalds-ban! odakint 1 dollar egy hamburger. de egy kilo paradicsom mar 4-5. megmondta a no, hogy szeretne o zoldseget venni, de neki az a lenyeg, hogy tele legyen olcson a bendo. es ott kint erre jo a mcdonalds. szegenyek voltak, de elhizottak. ocsmany etelt nagy mennyisegben kapsz odakint olcson. tehat szerintem a szegenyek = sovanyak inkabb europara vonatkozik INKABB, de nem altalanositanek.

VAS 0.5, Switch, N3DS, DSi, PS4 PRO, PS3, X360 PSN: Adam_GER | Steam: slickadam | Nintendo: SW-4269-9346-5597

NEXUS6
#70
Errõl az jut eszembe, hogy a mekis botrányfilm kapcsán a vállalat biznyos fokig joggal mondhatta, hogy ki az az õrült, aki egyedül és kizárólag az õ kajájukon akar élni!?

Ez kb olyan mintha valaki kóla/tej/víz/akármi kúrán keresztül akarná bizonyítani az adott termék káros hatását. A vízbe is bele lehet fülladni, vagy esetenként az oxigén is öl.

Aztán érdekes volt az a felmérés is, hogy a társadalom mely csoportjai vannak elhízva, ami az egészség egyfajta indikátora.
Az ember azt hinné, hogy minnél gazdagabb az adott réteg annál kövérebb és egészségtelenebb. De nem.
A legsoványabbak a szegények, akik esetenként alultápláltak, hiányoan táplálkoznak. Az õ soványságuk nem feltétlenül jelenti, hogy egészségesek is.
A legelhízottabbak a középrétegek, akik már mennyiségileg megengedhetik, hogy eleget sõt túl fogyasszanak. A legjobb állapotban viszont a gazdagok vannak, õk elegendõ idõvel és pénzzel rendelkeznek, hogy egészségesen étkezzenek és egészséges életmódot folytassanak.

Szal a hosszú és egészsége élet titka úgy tûnik nem más, mint a pénz!
😄

Histeria est magistra vitae. Ez nem trollkodás, ez online graffiti! ;) https://suno.com/@nexus65ongs

#69
nem konnyu a helyes taplalkozas. se anyagilag, se idoben (egy egeszseges etelt nem addig tart elkesziteni, mint egy mirelit-szart). de meg mindig inkabb ezek a tavolban termelt mu-zoldsegek, mint mas.

VAS 0.5, Switch, N3DS, DSi, PS4 PRO, PS3, X360 PSN: Adam_GER | Steam: slickadam | Nintendo: SW-4269-9346-5597

Garou
#68
Magyarorszagon meg viszonylag megoldhato lenne a normalis taplalkozas, hiaba a nagyuzemi termeles, en leteszem a nagyeskut, hogy a husnak jobb a minosege otthon! Amit a nemet boltban veszel tipikus se ize se buze, levet ereszt egybol maga ala, es egyszeruen sz*r ize van. Nem eszem itt kint csirket pl, mert annyival rosszabb a minosege. A bio ugyanez, csak nem 15 csirke van bezarva 1*1m-en, hanem 10. Otthon a hentesnel meg lehet "normalis" hust kapni, persze az se olyan jo, mint a falusi nagymama klasszik csirke, vagy malac, de eheto.

A zoldsegeknel ugyanez! A fokhagyma egy vicc, az almaban nincs mag, stb. Multkor megneztem par szarmazasi helyet, beszaras.
Zoldborso: Kenya
Paradicsom: Izrael
Sargarepa: Uj- Zeland!!!!
Volt valami leveles cucc: Chile
Lattam meg Kongo, Torokorszag szarmazasi helyeket is. Minosegben a magyar piacon kaphato dolgokat meg sem kozelitik.

Szerintem tomhetem ketpofara a zoldseget, de a vitaminbevitel mar mas kerdes lesz...

486SX 100MHz, kislemez meghajtó, 2 MBRAM, 160MB HDD

mad mind
#67
És adnák mellé a pénzt amivel egészségesen élhetsz? A szegény ember soha enm fog egészségesen élni. Régen éhen halt, ma halálra eszi magát. Talán ne adják aranyáron az egészséges alapanyagokat.