• G_ArchAngel #148657
    Szerintem pont azért állt meg, hogy ne legyen belőle nagyobb baj.
    Sokan nem hallgatnak a testük jelzésére es csak befejezik az adott versenyt, majd a sérülés miatt hosszabb pihenőt kell tartaniuk, ami alatt formahanyatlás következik be.
    Én az első félmaraton utolsó 5km-ét ugy tettem meg, hogy minden lépésnél azt éreztem valaki szöget ver a térdembe. Utána három hétig nemhogy futni, de sétálni is alig tudtam. Ha megállok a fájdalom kezdetekor, akkor három nap kihagyás utan ujra futhattam volna.