• mizar1
    #153
    Azt elfogadom, hogy vannak akiknek árt a tej, a liszt és a cukor vagy a zsír.
    De emiatt ezek ellen az élelmiszerek ellen agitálni mint káros dolgok, azt balgaságnak tartom.
    Akinek árt az ne fogyassza.
    Aki egészséges az normális mértékben és arányban nyugodtan fogyassza ezeket, hiszen ezekből építkezünk.
    A szervezet egyébként is jelez ha valamiből többet fogyasztunk.
    Túl sok zsírnál elfog a hányinger, túl sok édestől émelyegsz.
    Ha mégis legyűröd kihányod.

    A szervezet (az egészséges) igen rugalmas.