#7
a tuti praktika ez:
buli előtt jól belakmározni, nem kell dudára zabálni magunk, de lakjunk jól.
kaja után együnk narancsot vagy grapefruit-ot hogy vitaminokkal feltöltsük magunkat, továbbá igyunk meg a c-1000-es c-vitamin tablettát (viben :D)
az éjszaka csak úgy igyunk hogy minden egyes alkoholos ital között legyen egy üdítő, így is talaj részegek lehetünk ne aggódjatok, de kb. arányában nem tud annyi felszívódni belőle mert előbb pisiled ki szinte.
így egész éjjel lehet italozni, természetesen mértékkel azért így is ...
hazaérkezéskor igyunk annyi mentes vizet amennyi belénkfér (még ha meg is hánytat akkor is) és együnk meg 2-3 evőkanál (ki mennyire bírja :D) cukrot.
aztán még egy kis víz
és mehetünk aludni
tapasztalatból mondom hogy elsőre nekem is furán hangzott, de tuti praktika, a lépni nem tudós másnaposság ellen :)
#7