• Inquisitor
    #50
    "A meditáció meg segit kikapcsolódni ellazulni és hatása kb megeggyezik azzal mintha minden nap sétálnál fél órát a természetben."
    Nem értek egyett, vannak elég erős hatású meditációs gyakorlatok, szinte minden "vallásban", csak mondjuk kezdőket meg kivűlállókat nem ilyesmivel traktálják. Szerintem.
    Bár ha egyszer lesz egy normális időbeosztásom valószínüleg mindkettőre érdemes sort keríteni :)