• dez
    #24
    "a figyelem pedig a meditáció középpontja."

    Vajon úgy értette ezt a cikkíró, hogy figyelemösszpontosítás? Mert akkor azt mondanám, már amelyik meditáció a figyelemösszpontosításra épül. Illetve annál sem ez a "középpont". A középpont (illetve inkább zóna, ami több tudati síkot köt össze) olyan tudatállapot (pontosabban tudatállapotok csoportja), ami megteremti a lehetőségét különféle rendeződési folyamatok előtt.