Informatika és tudomány





Mielőtt kérdezel használd a keresőt a lap alján!




IGEN, MÁR MEGJELENT! | NEM, NEM TUDJUK HONNAN LEHET LETÖLTENI! | NEM, NINCS MAGYAROSÍTÁS!



ha warez témában írsz, törlődik a kommented
  • savafan
    #10861
    majd a profik várhatóan írnak részletes leírást. de alapnak talán ez is jó lesz.
    értelemszerűen az ideény elött és a téli szünet elején az erősítésre helyezd a hangsúlyt. aztán az idény közeledtével a frissességre és a technikára helyezd a hangsúlyt. mellette a csapatmunkát is figyeld. év közben nagyon ne erősíts, akkor a sok meccs miatt nincs értelme és nem pihenik ki az erősítést:( idény közben a technikai és taktikai dolgokat váltogasd. amúgy ha beszerzel egy jobb tudású segítőt akkor nyugodtan rábízhatod az edzésprogram megtervezését. annyira nem bénák, hogy rosszat tegyenek a csapatoddal:) és nézz rá gyakra a hosszútávú edzéstervre, hogy mik lesznek az elkövetkezendő hetek programja.