33675


  • kirol
    #31834
    Kicsit gyors vagy, mert 8:40-től van. :D
  • bogyoka
    #31833
    PC-n, még lehet multiba is játszani:)
  • kirol
    #31832
    Min van ez? Boxon?
  • bogyoka
    #31831
    Van egy új játékom Lara Croft and the Guardian of Light. Kicsit furcsa, felülnézetes, de kezdem megszokni.:))
  • bogyoka
    #31830
    jujj de izgulok, nagyon várom a bicajt
  • trmn #31829
    Akkor hajrá )))
  • bogyoka
    #31828
    Nincs igazad:DD Ez a bicaj nekem ingyen van, kölcsön kapom:))
  • trmn #31827
    Igazából a szenthármasság ez: edzés, étkezés, pihenés.

    Edzés: keményen, beleadva mindent (erőnléti + kardió)

    Étkezés: hát erről egy könyvet lehetne írni. Zsíros, előrecsomagolt kaják kerülés. Megfelelő és minőségi fehérje, szénhidrát, zöldségek, gyümölcsök.

    Pihenés: legalább napi nyolc óra

    Ennyi.
  • trmn #31826
    Szerintem a bicaj árából legalább fél évig eljárhattál volna edzőterembe, ezen meg fél év múlva max. ruhák fognak száradni. De ne legyen igazam ((
  • Atomreaktor
    #31825
    ne hallgass rá :)

    egyébként tényleg csak akkor ér valamit, ha szabályosan csinálod és beindul a zsírégetés. mellette pedig az étrend is ugyanolyan fontos, mint maga a mozgás!!!
  • bogyoka
    #31824
    Biztos meg fogom írni, nem tudom magamban tartani:)) Alig várom már és nagyon reménykedem. A szomszédasszony azt mondta, hogy nem ér semmit, neki is volt és nem fogyott, futópad kellene nekem.
  • Atomreaktor
    #31823
    :)))
    majd írjál ám, hogy milyen a bicikli :)
  • bogyoka
    #31822
    Szerintem az a baj, hogy túl közvetlen vagyok mindenkihez, de nem tudok változni, én már így halok meg:DD
  • Atomreaktor
    #31821
    vonzod a bajt, mint a mágnes :)
  • bogyoka
    #31820
    Azt hitte, hogy a férjem itthon van, de délutános a héten, azt nem tudom csinálni, hogy nem engedem be, nem vettem észre akkor még, hogy piás, megbíztam benne.
    Lánykoromban is támadtak meg a sötét utcában, akkor szerencsére jött egy járókelő férfi és segített.
    Mindig tényleg rosszul járok.
  • Atomreaktor
    #31819
    itt már nincs off, csak ON :)
  • Atomreaktor
    #31818
    de mit keresett egy piás ismerős nálatok? :) legegyszerűbb be sem engedni!

    látom meg vagy áldva a sorssal :)

    jók a képeid nem kell levenni!
  • bogyoka
    #31817
    Nem tudom, de ne nézzenek:D
  • IMYke2.0.0.0
    #31816
    Miért akarod levetetni őket?
  • IMYke2.0.0.0
    #31815
    Én csak most kerültem nethez - így hát most nézem meg.
  • bogyoka
    #31814
    jü = jó:)
  • bogyoka
    #31813
    Bocsi, hogy ennyire nyílt voltam, de hirtelenjében jü volt veletek lenni:)) Nagyon rossz volt egyedül.
  • kirol
    #31812
    Erre gondoltam, amikor írtam, hogy a "berusiku" is jó. Csak nem jött össze a helyes betűsorrend. :D
    Bekushiru (Vexile)
  • bogyoka
    #31811
    Ajjaj, mos mindenki megijedt tőlem:DD
  • bogyoka
    #31810
    Persze nem muszáj, csak mondtam:D
    Nekem most nagyon jó a kedvem, bocsi az OFF-ért Merlin:DD
  • bogyoka
    #31809
    Egyébként, ha valki kiváncsi rám, megnézheti a fórumozók képei közt a képeimet, mert nemsokára levetetem őket.:)
  • bogyoka
    #31808
    Elég baj ez nekem, már nagyon mérges vagyok emiatt.:D
    De sajna az illető már eléggé bevolt állitva piaügyileg, ahogy észrevettem.
    De a férjemnek nem mondom meg, mert dühös lesz nagyon és velem kiabálna:)
  • IMYke2.0.0.0
    #31807
    Tudom, hogy ez nem vigasz, de ez azt is jelzi, hogy nagyon is vonzó nő vagy.
    [Amúgy meg: rohadjon meg az (ilyen) a pasi!]
  • IMYke2.0.0.0
    #31806
    A "Vexille"-t akkor mindenképp nézd meg, ha a "FF" tetszett...
    A "Dead Can Dance" betétdal pedig nagyon üt benne!
    [Moby állította össze a zenéit, emlékeim szerint]
  • kirol
    #31805
    Köszi, nekem csak a "Final Fantasy: The Spirits Within" típusú igényesebb filmek tetszenek.
    Volt valami "berusiku" vagy ennek valamilyen kombinációja, az is jó volt.
  • bogyoka
    #31804
    Most volt egy kellemetlen látogatóm, nagyon rám volt indulva, alig bírtam rábeszélni, hogy én nem akarok semmit.
    Mondtam neki, hogy ha erőszakoskodik, hívom a rendőrséget, na akkor leült a székére.
    A férjem délutános, és most jött fel ez a közös ismerős. Menjen a fenébe.
  • bogyoka
    #31803
    De aranyosak vagytok:DD
  • bogyoka
    #31802
    Úszni nagyon szeretek, végülis az is jó:)) Húú nemsokára tökre karcsú leszek itt az ötletektől:DD
  • IMYke2.0.0.0
    #31801
    Annál szebb látvány lehet...
  • bogyoka
    #31800
    De nincsen pénzem rá az is a gond:))
  • bogyoka
    #31799
    Küszke, de én nagyon szégyellős vagyok:DD
  • Atomreaktor
    #31798
    tényleg, az úszás nem jutott eszembe, pedig én is járok :)

    SPOILER! Kattints ide a szöveg elolvasásához!
    Trokán Péterrel egyetemben, ő is rendszeres látogatója az uszodának :)
  • MerlinW
    #31797
    Én sem vagyok vastag gyerök, anno ~10 évvel ezelőtt én is paráztam emiatt, aztán kollégákkal elmentünk egyszer és rájöttem, hogy a kutya sem foglalkozik veled - mármint negatív értelemben. Sőt, sok esetben a nagy csúnya izomkolosszusok jönnek hozzád segíteni, ha látják, hogy szerencsétlenkedsz.

    Szóval hiúságot félre kell dobni, el kell menni (normális helyre) , rájönni, hogy valójában kellemes környezet, meg hogy valahol el kell kezdeni, a szekrények sem voltak mindig olyanok:)

    Az más dolog, hogy havonta ~10k a havi bérlet (heti 2-3 alkalmas) normális helyen.
  • MerlinW
    #31796
    Tekerés mellett járj el heti 1-2-3x úszni. Egy hónap után új embernek fogod magad érezni:) Emellett a legjobb "relax" program:)
  • IMYke2.0.0.0
    #31795
    Léteznek nagyon komoly kisebbségi komplexumos, feszélyezett, zárkózott stb. emberkék, akik nem szívesen, vagy egyáltalán nem mutogatják magukat, testüket, nem hogy még bizonyos szituációkban...
    Fekpad, mellfeszítés, nyújtás, vádli/popsi edzés és sorolhatnám.