Ti mit tesztek a pattanások ellen?
-
#1433
multivitamint nem szabad, de azért egy kis kálciumkiegészítés ajánlott hogy a csontok sűrűsége ne változzon. Ezne felül egyél sok húslevest kocsonyát meg hasonlókat. Az izotretinoin nem antibiotikum, csak egy szimpla a-vitamin származék, közvetlen ettől nem lehet rossz a szájízed. Próbálj meg lazítani, lehet hogy nehéz, de ne képzelj be magadnak minden szart mert csak roszabb lesz. Nyújtsál sportolj, de ne keményen, táplálkozz megfelelően (illeszkedjen a roa kúrához is). Ha ezeket teljesíted, a szervezetedre nem ressz olyan hatással mintha idegeskednél és beképzelnél mindent.
A szívedre nemtudok mit mondani, ha jársz kontrollra a roa miatt akkor elvileg nem lehet bajod, de majd mondd az orvosnak azért.