Üdv. a \"legek küzdősportjában\"
-
#45
egyedül nem lehet megtanulni kickboxolni. egy csomó dolgot csak edzőpartnerrel lehet megcsinálni.
véleményem szerint a sípcsontot nem kell külön erősíteni, hacsak nem akarsz ilyen törés-mutatványokat csinálni. a zsákolás elég.