Üdv. a \"legek küzdősportjában\"
-
#180
Sziasztok!
Segitséget szeretnék kérni hogy hogyan tudnám a lábizmaimat kellően kinyujtani egy magas lendítéshez vagy rúgáshoz?
aztán ha ugy alakul elkezdeném ezt a sportot!
Köszönöm a segítségeteket!