#9851
Konkrétan mid fájt, az izmaid vagy a térded? Mennyire szoktad kinyújtani a lábad edzés alatt/után? Én arra gyanakszom, hogy eléggé bedurrantál és szűkös lehet az izomburkod.
Most így utólag visszagondolva valúszínüleg anno Sland-nek is ez lehetett a baja (#9572). Túledzette a vádliját és a túlságosan bedurrant láb meghúzta az izomburkát... persze nem biztos.
Amúgy nekem még ilyen nem volt. Sima izomgörcsöm volt már lábazás közben (combomban), de az szerintem kálcium-magnézium hiány volt.
Amúgy jó ötlet a kisebb súllyal való szokatás és a bandázs is ajánlatos! Más ötletem nekem sincs...
#9851