#967
hahaha! :D
Az a baj, hogy én még sohasem hallottam vagy olvastam olyanról, hogy egy izom formáján tömegnövelést leszámítva változtatni lehessen. És a tapasztalatom is ezt igazolja.
hálás lennék, ha normális forrásból beidéznél egy olyan cikket, ahol leírják, hogy hogyan és miért is alakul át a bicepsz formája egy gyakorlattól. (Én a #943-ban már idéztem egy ezt cáfoló írást)
#967