#9590
Is-is!
De komolyra... Azért hezitálok, mert az új edzőterembe ahová járok olyan csúcsszupi gépek vannak, hogy egy széiánál az első két húzásnál belövi a mozgástartományodat és utána mutatja az ideális sebességet egy grafikonon. Ez egy viszonylag lassú mozgássort eredményez, ha követi az ember. Én igyekszem betartani, amit mond a gép így mondjuk ki őszintén nem bírok annyi súlyt a nyakamba húzni pl. tarkómhoz csigás gépen, viszont jobban le is fáraszt. Korábban is igyekeztem lasabban csinálni, mert ezt tanultam, de ez a mostani meg aztán über lassú... Tipp?
#9590
