#9387
Kitartás barátom, ne keseredj el!
Az egy hónap lábadozást még várd meg, mert nem jó ész nélkül csinálni ezt a sportot. Úgy hamarabb árthatsz magadnak, mintha nem csinálnál semmit. Meg egy betegség kiheverése olyan energiaforrásokat is felemészt a szervezetedből, tartalékokat, amik szemmel nemigen láthatóak és hosszú idő kell azok visszapótlására. Ez alatt az egy hónap alatt szedd rendbe kicsit a kajálásod. Töltsd vissza a raktáraidat, meg készülj a vizsgáidra! Aztán "nyáron" elkezdhetsz szépen megfontoltan újból edzeni! És meglásd nyár végére jobban fogsz kinézni, mint korábban! Az elvesztett súly hamar visszatér. És egyébként is, fél év intenzív edzés után azért illene pár hét pihenő időszakot tartani, hogy az ember idegrendszere is ki tudja pihenni magát.
Jobbulást!
#9387
