12316971501353788406.png
  • Atesz85
    #9008
    Szerintem sose szabad feladni. Én mikor elkezdtem a testépítést otthoni kis home-made konditeremben tényleg azt hittem, belőlem sose lehet nagyobb ember. Adtam egy esélyt a dolognak, belevágtam. Ennek két éve lesz már. Én kb rendes konditerembe is negyed éve járok rendszeresen.

    Szóval szerintem genetika persze van a dologban, de csak szélsőséges esetben tudom elképzelni, hogy 80 kilónál valaki tömegeléskor megragad és nem jön fel rá több.

    Szerintem én jó példa vagyok erre, hogy kitartással sokat el lehet érni, aki szeretne jó fizikumot kihozni magából, csak kitartás kell. De a többivel egyetértek Frayer-rel. Rengeteg dologtól függ, ettől szép ez a sport. Sokat kell tanulni, olvasni.

    Ja és egy kép, amivel lehet alá tudom támasztani a leírtakat: