#8979
Köszi a válaszokat, + azt a "receptet" is...
Azt szeretném még megkérdezni, hogy ha én megvenném a Volumass 35 Professionalt akkor abból nekem elég napi 100 g?
3 hónapja edzek heti 3-at, 188 cm és 78 kg.
Vagy akkor megveszem a Hyper Mass 5000-t, amire szintén 3*30 g-ot írnak.