Informatika és tudomány

12316971501353788406.png
  • juzosch
    #8836
    Énis:)

    Persze mindenképp bele kell számoolni a napi összCH-ba. De ha valamikor érdemes több CH-t enni, az az edzés utáni pillanat. Az izommegtartás céljából. (ez az anti-katabolizmus ugye?)