juzosch#8751
Az ötlet jó. De azt neked kell eldönteni, hogy milyen irányba akarsz menni. Zsír nem annyira érdekel, csak jöjjön maximális izom, vagy ne hízz el, mégha nem is fejlődsz annyit emiatt.
Plusz genetikádtól is függ, hogy mennyire vagy hízékony, illetve hogy reagálsz az ilyen 'trükkökre'.
Tény az, hogy ha eszel előtte akkor nem épülsz le, de nem is fogysz annyit, míg ha nem, akkor fogysz, de picit épülsz is le. Hogy mennyire, azt már ki kell tapasztalni.
