#8565
pont most akarok én is azt venni, az íze annyira nem érdekel, az a lényeg hogy adja. Csak nekem most pont tömegeléshez kéne, úgy hogy vennék hozzá egy kis szőlőcukrot vagy Maltodextrint csak nem tom hogy melyik lenne a jobb:S jah és hogy a protein mellé hány grammot kéne keverni edzés után, mert ha reggel ott a zabpehely akkor gondolom nem kéne mellé pluszba,estére meg nem tom hogy érdemes-e:)
#8565
:)