#8407
Megszorító diéta alatt szerintem nagyon jól jön a krumpli, sok recept is van rá, mindmegette.hu-n lehet találni jókat, annyi van mint a szemét.
héjában főtt bébi krumpli, petrezsejmes, akkor bundás krumpli, tojásos krumpli, csak fehérjével.
Majd mindet át lehet alakítani egészségesre és akkor már megfelelő.
Én már gyüjtöm ki magamnak a jó recepteket.
Átalakítom, kitapasztalom őket, és tesztelem.
Az a célom,hogy egy igen változatos minden nap más és naponta több féle étel rendszert álítsak össze, és mind finom lesz.
És ami fontosabb, minden étel maximálisan hozzásegít a célok eléréséhez, legyen az tömegezés vagy lepucolás.
Egyelőre még csak haladgat, de majd csak kész lesz.
De már van pizzám, és finom giroszom a többi sivár kaja mellett.
#8407