juzosch#8120
Na ma összegeztem az eddigi félévet. Najó, 5 hónap:) Most először jött össze faszán a jó edzés és a jó kaja. (leszámítva 1-2 kisebb sérülést, de az elkerülhetetlen)
súly: 72->78kg (viszonlyag minimális zsírtöbblet)
összetett (fekvenyomás+guggolás+felhúzás): 317->393kg
és megtanultam boxolni:D
