#8058
jah, ez nem rossz elgondolás, jobb is mint a futópad, márcsak azért is mert a szabadban vagy egészségesebb meg látod magad előtt a célt, ahogy egyre közelebb érsz. Meg ha időt is mérsz akkor azt egyre meg tudod javítani, jó motiváció.
De azért szerintem lehet kevés a 100 méter egy hiit edzésnél.
A meg a másik,hogy teli van az orszák lelki nyomikkal, depressziós mindenki, érdekes,hogy akik rendszeresen sportolnak azoknak kutya bajuk sincs :)
Lelkileg minden rendben van, és ha valakinek van is valami lelki baja, könnyen helyre tudja hozni ha sportos életet él, választ magának célokat.
#8058