ugyanakkor, pont erről volt vita nemrég egy másik fórumon. egy évet kell keményen dolgozni 4-5 kiló izomért.. de szerinted egy úszó, vagy futó nm dolgozik 1 évet keményen 1-2 tizedért? és nem kell neki is mindenre odafigyelnie egész nap? napi két edzéssel.. hétvégén is.
szóval az egy dolog, hogy ezt szeretjük és ezt csináljuk, de ennyire ne legyünk korlátoltak, és elfogultak a testépítéssel szemben. szerintem.
