Roman#7862
tényleg, jut eszembe :) láttam valakitől, hogy felülőpadon fekvenyomott (gyk. ferde pad, csak ellenkező irányba döntve :D )
ki kéne próbálni, hogy mire jó, mire nem az a gyakorlat.. mostanában nagyon rákattantam a döntött törzső evezésre, szerintem nagyon jó, és elég sokmindent átmozgat ;)
