12316971501353788406.png
  • jazzy
    #7738
    Szerintem egyszerűen helyesebben csinálod a gyakorlatot mint régebben, nálam speciel ez volt, egyre jobban éreztem, hogy mégis hogyan kéne normálisan fekvenyomni és kénytelen voltam lentebb venni a súlyokat mert kevesebb segédizmot használtam.