#7717
én először lepucolnám magam, lássam mi a helyzet, aztán szép tudatosan építenék (minnél tisztábban)
de már az is jó ha minőségi kajára térsz át, és edzel, hidd el már az is hoz változást
A cigiről...nekem sincs rá szükségem megvagyok nélküle nagyon jól, a másik hogy nem baszok el 500 ft- dobozára...és tüdőrák, egyénfüggő valakinek úgyse lesz ha szívja valaki meg kerüli mégis...de jó hatással biztos nincs ! És mint említett higéniai okok is vannak ellene
#7717