12316971501353788406.png
  • jazzy
    #7637
    Egyszerű: Könnyebb súlynál sokkal jobban tudsz a melledre koncentrálni ezért " föntebb " azaz magasabban van a vállad.
    Nehezebb súlynál kicsit alacsonyabban van a vállad különben nem bírná az elülső delta a terhelést és túl hamar megfájdulna, mielőtt még a melledet ki tudnád teljesen készíteni.
    Pihentess.