12316971501353788406.png
  • jazzy
    #7529
    Személyszerint nem tartom jó ötletnek edzés után a szaunát.
    Az alapból fáradt testet még tovább terhelni azzal hogy 50 fokban üldögélsz nem túl jó ötlet szerintem plusz további víszveszteséget kifacsarni egy jó edzés után... hát nem tudom.

    A szaunával nincs baj mert méregtelenít stb, de engem ne edzés után méregtelenítsen és izzasszon, egy igazán jó edzés után nincs bennem méreg! :)