#7467
Egyáltalán nem kell 2 óráként fözőcskézni.
Én úgy csinálom,hogy egyik nap megcsinálom a kaját, 2-3 óra alatt mindent a következő 2-3 napra. És esténként másnapra szépen beporciózom ilyen kis műanyag dobozokba, olyant érdemes venni amit ha feje tetejére is állítasz nem jön ki belőlle még a leves sem.
Turmixot is megcsinálom, másfél liter, vitaminokat bele,dextrozt, fehérjét, mindent bele.
És szép lassan iszogatom nap közben.
Na jó, nem kell 2 óránként enni, de 3-4 óránként már ajánlott.
Kb napi 6-7 étkezés.
Időben elosztva.
#7467