Na szóljon már hozzá valaki aki ért is hozzá, mert kicsit úgy érzem magam aki először hall ilyesmiről. Hogy nem veszít az ember zsírt az első két hétben? Hogy a szervezet az izmokban tárolt glikogént használja fel?
Az az érzésem hogy kevered a szezont a fazonnal.
De hogy mindenki értse: azt mondod hogy "üresben" kéne diétázni?
