Informatika és tudomány

12316971501353788406.png
  • somati
    #7092
    "miért ne veszítenék zsírt?"

    Ott van az idézetben a válasz. :D Azért, mert a glikogén ürül ki először, és csak utána jön a zsír. Persze a gyakorlatban biztos megy le mindkettő, de kérdés, hogy milyen arányban. A glikogén egy átlagos diétában sosincs teljesen betöltve.