#6005
Mást nem nagyon, bár nagyon rövid ideig gainers protein delitét, de azzal azért nincs tapasztalat..hozott az pedig hogy, tömeget, jó nem sokat , oylan kilót,másfél kilót, meg talán ha szériák között gyorsabban pihentem volna, ennyit éreztem..úgy erőbe nem volt más
#6005