Informatika és tudomány

12316971501353788406.png
  • adios
    #6004
    Hello!
    Találtam egy kezdő edzéstervet és abban írják a heti 3x-i alkalmazást.Pl.:hétfő-szerda-péntek.Az lenne a kérdésem, hogy melyik időtájt érdemes ezeket alaklmazni?Vagy ez teljesen mind1?
    A választ előre is THX!