#5777
én 21-re, barát bicepszre esküszök. és a scott padot fordítva használom, mint valami kartámaszt, egykezessel nyomom itt. és minden karedzésemen elkövetem a bukásig edzést, illetve vetkőzök is. néha szuperszett is adja, vagy tricepsz binyó párosítás, vagy csak binyó: 21 - egykezessel.
#5777