Informatika és tudomány

12316971501353788406.png
  • FFX
    #5672
    nem hülyeség, diétakor a szénhidrátot 2 g/tskg -on kell tartani ami nem túl sok ahhoz képest hogy tömegeléskor 4-5 g/tskg -t is meg kell enni.(egyébként én se tudok diétázni mert nincs munkám, szülők meg sajnos nem tudnak támogatni)