Informatika és tudomány

12316971501353788406.png
  • Jobson
    #4652
    jelen pillanatban én is ilyen felállásban csinálom az edzést ahogy itt van írva, csak azza a különbséggel, hogy egy izomra 3 gyakorlatot csinálok. most mi legyen csináljam így tovább vagy ahogy itt van írva?

    köszi