#4619
vagyis mindent akarsz egyszerre! :D
ha lesz egy kis időm összeállítok egy diétás és egy tömegnövelő étrendsablont, mert megmondom őszintén, hogy elég unalmas mindig ugyanazt leírni és a kezdőknek is egyszerűbb lenne
nem azért mondom, de ez a "Legjobb lenne ha ketten összeállítanátok nekem!" duma kicsit necces volt! tudom, hogy nem rossz indulatból írtad, de majd ha én úgy gondolom és az időm engedi akkor majd leírom neked 1 hsz-en belül azt aminek én utánajártam az utóbbi néhány év alatt. nem csesztetni akarlak, mert kezdő vagy csak azért írom, hogy tudd, hogy ha úgy gondolom válaszolni fogok attól függetlenül, hogy külön megkérsz-e vagy sem.
#4619