12316971501353788406.png
  • FFX
    #4389
    szóval elvileg kb 270 g fehérjét és max 270 g de inkább kevesebb szénhidrát ? Uncle Beans rízst szoktam venni az kétszer 125 g és az pont elég szóval a szénhidrátfogyasztásom nem sok elvileg, vagy ez is sok?