#4017
Az a baj, hogy csak a hasamon van egy kis zsír! Mármint csak annyi, hogy vastagabb a bőröm! De nem vagyok kövér, mint már említettem 170cm és 66kg! De egyszerűen képtelen vagyok magamat feltenni a futópadra 30 percen keresztül!
Kevesebb szénhidrát? Mert az zsíros?? Vagy mi?
Tényleg... Kenyér jó amúgy tömegnövelésre? :D Mert elvileg szénhidrát!
#4017