Ismét a segítségeteket kérem, mert én már nem értem ezt az egészet!! Ugye lentebb pár hozzászólással a kocka hasról kérdeztem és azt mondtátok, hogy tömegnövelőnek nem lesz kocka hasa...
Mint már említettem 170cm vagyok és 66kg! Nem vagyok egy nagy testépítő alkat, mármint a magasságom miatt, "golyó" leszek... Beszúrnék pár képet ide nektek, és arra kérlek titeket, hogy aki tudja, hogy ilyen alakot hogy érek el, az írja meg! Mert ezek a pasik se "vékonyak"... Eléggé izmosak, és a kocka has is megvan! Most ők diétáznak, vagy tömeget növelnek? Vagy a kettőt keverik? Vagy hogy?! :D