a zsírkereskedő#3894
na utánaolvastam picit...
van amire tudok válaszolni van amire nem...
a test nagy része vízből áll 40-60-70% - az izmok 70-75%a víz... a zsír viszont csak 25% vizet tartalmaz-ebből az jön, hogy a csökkent vízfogyasztás izomtömeg veszteséggel jár-ha nem iszunk eleget akkor még ráadásul dehidratált is lesz a szervezet
ha nem fogyasztunk elég vizet akkor a szerveze visszatartja a vizet önmaga védelmére - ez rontja a kidolgozottságot - ez avisszatartott víz salakanyagokkal telítődik és megterheli a vesét ezérta szervezet a májat is erre fogja használni (a máj egyik elsődleges funkciója a testzsír lebontása szabályozása)
ezért van ha nem iszunk elég vizet akkor testünk püffed és bevizesedik bezsírosodik(lásd alkoholisták egyik cspoportja)
a különféle oldatokban lévő víz nem számít (gyümölcslé,üdítőital,tea stb...)
azért nézel ki kissebbnek mert a zsír lement és a zsír is hozzájárul a "nagyságodhoz". tehát azért nem csökkent a súlyod mert ami tömeg lement a zsírveszteséggel azzal együtt víz is beépült az izmaidba...elvileg
forrás: internet+arnold lexikon
remélem kielégítő
