Informatika és tudomány

12316971501353788406.png
  • lamase
    #3893
    jólcsinálod, legyen meg a napi fehérje és minden jó.

    Más: fekvenyomásnál nem érzem azt a feszülést, fájást mint pl bicepsznél, vállnál, szal nem érzem hogy dolgozik. De másnap reggel alig tudok mozogni, akkora izomláz van. Nem jó valami?