#3856
Türelem! 3-4 hét alatt ne várj csodát!
Kezdjük ott, hogy táplálék nem csak edzésnapon kell! Ezt nem tudom honnan vetted.
Írd le mit szoktál enni. "Kajálni eszek dögivel, amennyit csak birok!"--> de mit? Írd le olyan pontosan ahogy csak tudod.
És a BioTech nem valami csúcsminőség, de ez már részletkérdés.
#3856