#3812
Nem tudom tudod-e, hogy a csukló hogyan is működik. Csak mert sokan azt hiszik, hogy a kézfej forgatását a csukló végzi. De ez nem így van. Van az alkarban 2 párhuzamosan elhelyezkedő csont és azok rotációjaképpen jön létre a kézfej elforgása. Nagyjából az a lényeg, hogy a kétcsont keresztbe áll amikor pl kifelé forgatod a csuklódat bicepsznél. És lehet, hogy ezt már nem bírja a karod. Ráadásul a Scott-padon fixen van a könyököd. Ezzel csak arra akartam rávilágítani, hogy a csuklódat hiába szorongatod.
Persze nem 100% hogy ez a problémád, de elég nagy rá az esély.
#3812