12316971501353788406.png
  • CeeZee
    #3757
    Tévedsz!
    Kijavítalak:
    "hal, tojásfehérje, darálthús"--> ez inkább lassú
    továbbá a rizs is viszonylag gyors szénhidrátnak minősül.
    A csirkepöri max tömegelésnél fér bele.