#3691
Hali!
Van egyáltalán olyan tricepszgyakorlat, ahol nem veszed annyira igénybe a könyököd, mert nekem az úgy fáj mindig, főleg a letolás kötéllel, akkor halál.
Meg ha fáj a csuklótok akkor mit szoktatok csinálni, mert nekem már az is halál, a f*szom ki van, nyomok iylen kalcium pezsgőtabletát, egy ideig jó volt, de most már az is kevés.
#3691