#3402
mondjuk sztem az izzadásnak a fogyáshoz elég kevés köze van.
itt inkább az a ciki, hogy a pl. 45 perces kardió alatt nem elég a 7 decis kulacsban lévő folyadék és ezért abba kell hagyni pl. a biciklizést, hogy utántöltsön az ember
remélem ma lesz légkondi, bár egy fokkal enyhébb is az idő
#3402