Informatika és tudomány

12316971501353788406.png
  • magus
    #340
    Lehet hüklye vagyok, de mi a különbség a szálkásítás és az iomnövelés között?

    ez a 4x12, ez az hogy 4 db 12 perces szakasz, vagy 4-szer 12 emelés, közte pár perc szünet?

    amugy hany kilosokkal erdemes sulyzozgatni?